Сон

Сон, бессонница и нарушение сна — Все о сне

Чрезмерный стресс, изменение образа жизни, хронические заболевания и лекарства — вот лишь некоторые из причин нарушения сна. 

Вы боретесь с хронической усталостью, внезапным засыпанием и раздражительностью? 

А может наоборот — долго не можешь заснуть и, соответственно, проблемы с концентрацией? 

В этом разделе вы узнаете, что такое апноэ во сне, что такое бессонница и как с ней бороться, а также что такое нарколепсия и как она проявляется.