Структурные изменения и травмы у спортсмена. Травмы в группе спортсменов различаются как по происхождению, так и по месту расположения. Связано с происхождением, это может иметь внутренние причины для человека или внешние, последняя из которых […]
Травмы в группе спортсменов разнообразны как по происхождению, так и по месту расположения. Связанный с происхождением, он может иметь внутренние или внешние причины, последние из которых напрямую зависят от типа спорта, поверхности, на которой он практикуется, или используемого оборудования, например. Что касается первых, то они напрямую зависят от человека, его анатомических и физиологических характеристик.
ТО, ЧТО ВЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ…
- Есть целый ряд травм, которые могут иметь свое происхождение в анатомических и физиологических особенностях человека. Изменения костно-мышечной системы, как правило, те, которые наиболее предрасполагают к травмам, производя изменения в выравнивании тела и, следовательно, в распределении сил Разница в длине нижних конечностей или изменение положения коленей — два наглядных примера структурных изменений, которые могут вызвать травмы.
У каждого человека есть общие анатомические характеристики. У нас есть мышцы, кости, сухожилия … но иногда они могут претерпевать изменения и предрасполагать к физическим проблемам или спортивным травмам.
Рот может показаться анатомическим местом, мало связанным с возможной травмой, но это тоже так. Бруксизм или «скрежетание зубами», от которого пары особенно страдают, когда спят рядом со скрежетом зуба, — одна из патологий ротовой полости, которая может вызвать предрасположенность к травмам. Это связано с тем, что при сжатии зубов могут появиться мышечные контрактуры, например, в области шеи и плеч. В зависимости от вида спорта отсутствие 100% мускулатуры может привести к появлению травмы.
Изменения костно-мышечной системы, как правило, те, которые больше всего увеличивают предрасположенность к травмам, в основном из-за того, что они производят изменения в выравнивании тела и, следовательно, в распределении сил, возникающих при движении, присущие спортивной практике. Некоторые из них следующие:
Содержание
Дисметрия нижних конечностей:
Структурные изменения и травмы
Это определяется как разница в длине между обеими нижними конечностями. 10% населения страдает этим изменением без установления конкретной причины его существования. Для этой популяции это различие не считается патологическим и обычно не лечится. Когда различия более значительны, они могут вызвать травмы как следствие дисбаланса, который влияет на мышцы и суставы. Следует учитывать, что при дефиците сустава или мышцы возникает перегрузка в его комплементе, что заставляет его выдерживать большие нагрузки и, как следствие, плохое распределение нагрузки и работы. Тендинопатия ахиллова сухожилия или синдром подвздошно-большеберцовой связки — некоторые из патологий, которыми могут страдать спортсмены с дисметрией конечностей, которые не проводят соответствующую коррекцию (в основном это основано на использовании корректирующих стелек).
Коленные расстройства:
Изменения и травмы у спортсменов
Колени могут иметь два изменения в их положении. Genu varus, когда они имеют отклонение наружу, в форме буквы «О» или также известное как «круглые скобки», и Genu valgus , когда колени обращены внутрь (также известные как колени «X»). В этом случае принадлежность к мужчине или женщине является предрасполагающим фактором для того, чтобы в большей степени пострадать от этого изменения (Genu varus у мужчин и Genu valgus у женщин). Эти два структурных изменения влияют на расположение оси сустава, и одна из патологий, которые чаще возникают как следствие, — пателлофеморальный синдром, особенно связанный с вальгусными коленями. Тупая боль доставляет дискомфорт, который может повлечь за собой более серьезные последствия, например, невозможность правильной спортивной техники. В этом случае важно выполнять работу по компенсации мышц, цель которой — снизить нагрузку на сустав и тем самым минимизировать симптомы.
Специалист по спортивной медицине
Предварительный медицинский консультант Врач
Третутник Людмила Владимировна — врач акушер, стаж 46 лет.
Специализируется на лечении сложных форм бесплодия. Успешно устраняет половые инфекции, патологии матки и эндометрия, нарушения эндокринной и менструальной функции. Владеет всеми видами интимной пластики и малых гинекологических операций.
- Акушер
- Гинеколог
- Гинеколог-эндокринолог
What's Your Reaction?
