Содержание
Синдром леватора аниса: симптомы, упражнения и лечение
синдром levator ani — заболевание, не опасное для жизни, но доставляющее большой дискомфорт: сильная боль, запор или, наоборот, недержание кала. Узнайте, какие методы лечения, упражнения и профилактические рекомендации доступны для предотвращения или облегчения симптомов.
Синдром levator ani
Синдром levator ani — заболевание нижних отделов желудочно-кишечного тракта, проявляющееся сильной болью в этой части тела, особенно в покое. Встречается относительно редко и в основном у женщин молодого и среднего возраста. В специализированной номенклатуре эта проблема относится к группе так называемых спонтанные ректальные болевые синдромы.
Заболевание связано с чрезмерной сократимостью поднимающей мышцы или — парной мышечной структуры, которая является частью диафрагмы таза, поднимающей задний проход, сдавливающей стенку прямой кишки и участвующей в процессе дефекации.
Синдром levator ani описан в научной литературе с середины девятнадцатого века. Непосредственный патомеханизм этого расстройства хорошо известен, но до сегодняшнего дня медицина не дала четкого ответа на вопрос о его этиологии, то есть о его причинах.
Симптомы синдрома levator ani
Основной симптом заболевания — боли в мышцах прямой кишки . Дискомфорт ощущается вокруг самого ануса , но также и в области крестца и копчика, и даже в ягодицах и бедрах. Болезненность носит хронический характер и обычно субъективно воспринимается пациентами как сильная, тупая и стойкая. Сопровождается чувством внутреннего беспокойства.
Симптомы ухудшаются в сидячем положении. Типичными для этого расстройства также являются тяжелые запоры или функциональное недержание кала, что напрямую связано с неправильной работой мышц.
Примечание: симптомы синдрома levator ani следует дифференцировать от симптомов других заболеваний, проявляющихся тазовой болью, таких как:
- кокцигодиния — еще один из спонтанных болевых синдромов, проявляющихся в области копчика,
- анальная пароксизмальная боль — заболевание, относящееся к той же категории, кратковременное, повторяющееся в виде более или менее регулярных эпизодов,
- рак пищеварительной, мочевыделительной и репродуктивной систем, а также позвоночника,
- простатит,
- воспаление матки
- выпадение ануса и прямой кишки ,
- анальный абсцесс
- воспалительное заболевание кишечника — группа заболеваний пищеварительной системы, в том числе:
- Болезнь Крона ,
- язвенный колит.
Как развивается синдром levator ani?
Синдром Levator ani остается необъяснимым заболеванием.
Предполагаемые этиологические факторы включают, но не ограничиваются:
- длительное воздействие стресса,
- малоподвижный образ жизни, отсутствие физических нагрузок,
- частые, долгие часы вождения автомобиля,
- перенесенные травмы и хирургические вмешательства в области малого таза,
- предыдущие естественные роды.
Большинство упомянутых проблем являются механическими, только первая относится к психогенной сфере. Стресс, вероятно, не является причинным фактором в строгом смысле слова, однако у многих людей он стимулирует и усиливает выраженность болевых симптомов.
Лечение синдрома levator ani
Само по себе расстройство не опасно для жизни. Однако сопутствующие неприятности огромны и значительно снижают качество жизни. Это вторая причина (помимо необходимости диагностики других, более серьезных заболеваний), по которой вам следует обратиться к врачу с этим типом недугов.
Лечение синдрома levator ani непросто, и не всегда достигнутые результаты бывают удовлетворительными. Мы можем выделить несколько основных путей поведения, альтернативных или дополняющих друг друга.
Это:
- профилактика, заключающаяся в отказе от сидячего положения и ведении активного образа жизни,
- использование обезболивающих (например, нестероидных противовоспалительных средств), осознавая, что их действие носит временный характер, и злоупотребление ими в течение длительного времени может привести ко многим проблемам со здоровьем, включая кровотечение из пищеварительной системы,
- упражнения для мышц, расположенных в области таза,
- электрогальваническая стимуляция , то есть массаж мышц с использованием тока высокого напряжения.
В некоторых источниках также упоминается использование так называемого ботулинический токсин, который является сильным ядом, способным инфицировать гиперактивные мышцы, но многие врачи не считают его эффективным и безопасным при лечении именно этого заболевания.
Упражнения при синдроме поднимающего ануса
Упражнения при синдроме levator ani очень тонкие и трудные для выполнения из-за проблемы, с которой большинство пациентов сталкивается с определением этих структур в собственном теле, а также из-за их глубокого расположения и небольшой возможности прямой стимуляции. В этом контексте наиболее распространенной темой является гимнастика более широкой системы, то есть всего комплекса мышц тазового дна.
Упражнения включают, среди прочего, сдерживание кишечных газов или остановку потока мочи, при этом успокаивая более крупные анатомические системы, такие как мышцы ног, живота и ягодиц. Во время тренировки мышцы попеременно сокращаются и расслабляются циклами продолжительностью от 1 до нескольких секунд.
Упражнения выполняются несколько раз в день в положении сидя, а также лежа или стоя. Они настолько невнимательны и незаметны для постороннего наблюдателя, что могут быть эффективны при вождении автомобиля, выполнении домашних дел и даже работе за столом.
Врач высшей квалификационной категории «Невролог», врач функциональной диагностики
Принимает ежегодное участие в Российских и международных конгрессах, симпозиумах, форумах, конференциях по неврологии и смежным медицинским дисциплинам.
В 2017 г. принял участие в Международном конгрессе эпилептологов Юга России, г. Ростов-на-Дону.
С 2020 года ведет прием в «СМ-Клиника».
Сертификат по неврологии: срок действия до 11.11.2024.
Опыт работы — 20 лет
https://ml-clinic.ru/botev-aleksej-aleksandrovich-nevrolog/
What's Your Reaction?
