Now Reading
Шпора
Dark Light

Шпора

Шпора

    Espolón

Шпора Пяточная кость — это кость, расположенная в пятке стопы. Это кость неправильной формы параллелепипеда, на которую обычно опирается большая часть веса стопы, так что это […]

Пяточная кость — это кость, расположенная в пятке стопы. Это кость неправильной формы параллелепипеда, на которую обычно падает большая часть веса стопы, поэтому это твердая и компактная кость. Ахиллово сухожилие вставлено на его заднюю поверхность, а на его нижней стороне, наиболее близко к земле, есть три выступа, один передний и два задних.

ТО, ЧТО ВЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ

    Что это: воспаление подошвы стопы и пятки из-за чрезмерной нагрузки и давления Симптом: сильная боль в области пятки в виде уколов при вставании Советы: уменьшите физическую активность в покое, исправьте лишний вес , и соблюдение правильной гигиены позы без перегрузки области пятки и использование подходящей обуви.

Как его производят?

В основании пяточной кости и из-за чрезмерного и непрерывного давления на кость костная ткань хронически воспаляется, и возникает аномальное образование, обычно крючковатое, остроконечное, как у некоторых галлиновых птиц. На дне и спине его ноги; отсюда и название шпоры.

На каждом шаге пятки должны выдерживать весь вес тела, и при ходьбе эта нагрузка может достигать 20-кратного веса тела. Повторяющаяся нагрузка при походке смягчается благодаря жировой подушке в пятке, на которой находится пяточная кость, и подошвенной фасции, волокнистому слою, который проходит по поверхности подошвы стопы от пятки до пальцы. Если на эти подошвенные структуры оказывается постоянное давление мышц, кость может повредить подошвенную фасцию, образуя рану, перед которой кость отреагирует, как если бы это был перелом, с образованием воспалительной ткани, которая позже кальцифицируется. Образуя пяточную кость шпора.

В одной трети случаев шпора и последующее воспаление подошвенной фасции, подошвенный фасциит, поражают обе стопы. Обычно это встречается у людей в возрасте от 40 до 60 лет . Факторами риска появления пяточной шпоры являются ожирение, профессии, связанные с длительной ходьбой или длительным стоянием, плоскостопие или кариес. Его появление также связано с травмой или использованием неподходящей обуви с недостаточной опорой для свода стопы.

Симптомы

Симптомы пяточной шпоры будут вызваны давлением и травмой, оказываемой на подошвенную фасцию. Сильная боль в виде швов в области пятки (так называемая боль в пятке). Боль ослабевает в покое, но снова появляется при повторном движении, так что это боль, которая изначально обычно позволяет вам отдохнуть, но особенно заметна, когда вы встаете, когда встаете. Боль усиливается при ходьбе , особенно при ходьбе по твердой земле, которая оказывает большее сопротивление ходьбе.

Диагностика

Espolón

Диагноз будет основан на описании боли, которую испытывает пациент. С помощью простого профильного рентгеновского снимка стопы можно определить наличие пяточной шпоры. Как правило, никаких дополнительных тестов не требуется.

Важно провести дифференциальный диагноз с болезнью Леддерхозы, редким изменением соединительной ткани, которое поражает всю подошвенную фасцию, вызывая ее втягивание и вызывая деформацию и боль.

лечение

Espolón

При лечении пяточной шпоры и последующего подошвенного фасциита необходимо соблюдать гигиеническую осанку и соблюдать осторожность. Требуется использование эргономичной обуви с достаточной подошвенной опорой, чтобы пятка практически не касалась земли. Желательно снизить физические нагрузки и сделать относительный отдых. Если вы занимаетесь физической активностью, например бегом, рекомендуется хорошенько разогреться перед физической активностью и в конце приложить местный холод. Также важно скорректировать лишний вес.

Для лечения боли могут проводиться более или менее продолжительные курсы нестероидных противовоспалительных средств (НПВП). Инъекции кортикостероидов иногда могут быть выполнены в область боли, но их эффект кратковременен и обычно довольно болезнен. В случаях сильной боли, которая не поддается лечению более чем через год, может быть использовано хирургическое вмешательство, хотя в 80% случаев обычно улучшается менее чем за год консервативного лечения.

Меры предосторожности

Пяточную шпору можно предотвратить, соблюдая правильную постуральную гигиену, не перегружая область пятки и стараясь использовать соответствующую обувь, а также ограничивая физическую активность. Перед появлением болей важно обратиться к травматологу.

Врач-терапевт

Предварительный медицинский консультант Врач

Читайте так же:  Тромбоциты (тромбоциты)
What's Your Reaction?
Excited
0
Happy
0
In Love
0
Not Sure
0
Silly
0
View Comments (0)

Leave a Reply

Your email address will not be published.