Польза спорта для больных раком. Польза спорта хорошо известна, например, она помогает контролировать или снижать вес, уровень глюкозы или улучшать здоровье сердца. Все эти и некоторые другие преимущества делают назначение физических упражнений не только […]
Преимущества спорта хорошо известны, например, они помогают контролировать или снижать вес, уровень глюкозы или улучшать здоровье сердца. Все эти и некоторые другие преимущества делают назначение физических упражнений не только примером вмешательства на профилактическом, но и терапевтическом уровне. Есть много пациентов, которые могут получить положительный эффект с точки зрения приема лекарств, связанных с конкретной патологией. В некоторых случаях упражнения могут помочь снизить дозу гипотензивных или антидепрессантов, что само по себе является фактом, который следует учитывать, когда врач думает о пользе занятий спортом как части терапии.
ТО, ЧТО ВЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ…
- Включение режима физических упражнений у онкологических больных становится все более распространенной практикой для улучшения качества жизни, увеличения выживаемости и уменьшения рецидивов. Упражнения сердечно-сосудистого типа помогают контролировать потенциальную прибавку в весе и повышают физическую работоспособность. Физика, которая снижается из-за болезни. , мышцы, которые сокращаются у большинства пациентов, а также минеральная плотность костей прорабатываются, тем самым снижая риск падений и переломов.
Среди патологий, которые можно найти в списках «бенефициаров» активности человека, есть еще патология, которая на первый взгляд может показаться, что ее не должно быть, потому что она агрессивна, но все больше и больше исследований публикуются на преимущества спорта, так как он является частью «профилактической и / или терапевтической батареи» рака.
Факторов риска развития рака много, и некоторые из них выходят за рамки индивидуальных вмешательств. Существуют собственные факторы, присущие субъекту, по которым нельзя проводить большие вмешательства, но есть такие, в которых отношение и действия человека имеют решающее значение.
Связь ожирения и рака
Совсем недавно было опубликовано исследование, проведенное больницей дель Мар в Барселоне, в котором приняли участие более 50 000 человек и в котором была проанализирована взаимосвязь между ожирением и риском развития рака. Результаты были разрушительными и очень тревожными, поскольку было замечено, что это увеличивает риск рака и, особенно, что более важно, у женщин, у которых этот риск увеличивается в 12 раз. Эти данные в дополнение к подтверждению того, что ожирение является это величайшее бедствие нашего общества, они должны дать этому обществу понять, что с этим нужно что-то делать и что все, что находится в наших руках, должно быть выполнено.
Связь между упражнениями, ожирением и раком
Упражнения — один из прекрасных инструментов, которые могут помочь контролировать и снизить вес, поэтому, если бы наше общество перестало вести сидячий образ жизни, если бы оно было более активным, это последнее открытие группы ученых из Барселоны могло бы предложить менее тревожные цифры. Такие простые сердечно-сосудистые мероприятия, как ежедневная 30-минутная ходьба по заданной хореографии, такие виды спорта, как баскетбол, хоккей или танцы, являются очень действенными вариантами для контроля набора веса или снижения показателей индекса массы тела (ИМТ).
Польза спорта при болезни
Рак груди является одним из видов рака, которые наиболее изучены с точки зрения его связи со спортивной практикой, не только на уровне профилактики, но и на этапе лечения. Этот рак является наиболее распространенным среди женщин как в стране, так и во всем мире: ежегодно в России регистрируется 27 000 новых случаев. Хотя следует отметить, что выживаемость увеличивается на 1,4% каждый год.
После постановки диагноза рака выполнение физических упражнений приносит пользу на физическом и умственном уровне. Тот, кто страдает такой патологией, как рак, страдает не только на физическом, но и на умственном уровне. Вы проходите через сложную ситуацию, чтобы принять ее, и упражнения — это способ восстановить некоторую «безопасность» и выздороветь с большим позитивизмом. Существуют разные рекомендации в зависимости от стадии эволюции, на которой находится пациент, но если есть посылка, которая повторяется во всех случаях, он должен оставаться активным в пределах индивидуальных возможностей, пока нет медицинских противопоказаний, установленных профессионалом / лечащая команда, так как у пациентов с этим заболеванием есть много преимуществ занятий спортом .
Лучшее качество жизни с преимуществами спорта
Вы можете заниматься спортом на этапе лечения, всегда приспосабливаясь к каждому моменту, таким образом вы можете поддерживать определенное качество жизни и постепенно улучшаться. Рекомендуется выполнять как сердечно-сосудистые, так и тонизирующие упражнения , то есть соблюдать распорядок дня, который начинается с фазы разминки и заканчивается фазой «заминки».
Сердечно-сосудистые упражнения помогут контролировать возможную прибавку в весе и улучшить физическую работоспособность, сниженную из-за болезни. С другой стороны, при включении тонизирования мышцы прорабатываются, что у большинства пациентов снижается, а также снижается минеральная плотность костей, что снижает риск падений и переломов.
Включение физических упражнений у онкологических больных становится все более распространенной практикой для улучшения качества жизни, увеличения выживаемости и уменьшения рецидивов.
Хотя в идеале заболеваемость раком снизилась, и именно этот факт является профилактическим фактором, который могут иметь физические упражнения, которые следует еще больше увеличить, если это возможно. Информирование населения о том, что сохранение активности снижает риск развития рака.
Специалист по спортивной медицине
Предварительный медицинский консультант Врач
Третутник Людмила Владимировна — врач акушер, стаж 46 лет.
Специализируется на лечении сложных форм бесплодия. Успешно устраняет половые инфекции, патологии матки и эндометрия, нарушения эндокринной и менструальной функции. Владеет всеми видами интимной пластики и малых гинекологических операций.
- Акушер
- Гинеколог
- Гинеколог-эндокринолог
What's Your Reaction?
