Плохой иммунитет:

Плохой иммунитет: причины снижения иммунитета в организме

С.низкий иммунитет приводит к увеличению заболеваемости всевозможными инфекциями. Во многих случаях снижение иммунитета связано с истощением естественной бактериальной флоры кишечника, которая является крупнейшим из всех органов, входящих в иммунную систему.

Что такое иммунитет?

Иммунитет — это способность организма защищаться от патогенов бактериального, вирусного и паразитарного происхождения, а также от роста раковых клеток. Иммунная система сложна, сложна и чрезвычайно умна. Имеет так называемый иммунологическая память, позволяющая распознавать, идентифицировать и правильно реагировать на угрозы. Он расположен по всему телу и состоит из таких структур, как:

• внутренние органы, кожа, слизистые оболочки;
• специализированные клетки (включая Т- и В-лимфоциты, гранулоциты, макрофаги);
• медиаторы воспалительных реакций (включая цитокины, интерфероны, хемокины).

Иммунная система человека оснащена двумя тесно интегрированными системами:

• врожденный (неспецифический) иммунитет — первая линия защиты от патогенов, состоящая из активного и пассивного барьера. Первый состоит из чисто физических элементов, таких как кожа и слизистые оболочки. Второй — естественные реакции организма на инфекционный фактор, в том числе: лихорадка, кашель, диарея, повышенный метаболизм или фагоцитоз (поглощение микроорганизмов так называемыми фагоцитами);
• адаптивный (специфический) иммунитет — это приобретенная способность реагировать на патогены, с которыми организм ранее имел дело. Ключевую роль в этом случае играет так называемый иммуноглобулины, т.е. антитела и Т- и В-лимфоциты.

В большинстве случаев первый контакт организма с вредоносными микроорганизмами происходит через слизистые оболочки пищеварительной, дыхательной и мочеполовой систем, ключевым компонентом которых является СОЛОД лимфатической ткани. Его самая большая концентрация — это кишечник, который площадью до 400 квадратных метров является самым большим иммунным органом в организме человека. Естественный защитный барьер кишечника состоит из:

• бактериальная микрофлора,
• кислый pH желудочного сока,
• пищеварительные ферменты,
• Секреторные иммуноглобулины IgA2,
• цилиндрический эпителий вместе с так называемым поглощающие клетки,
• lamina propria слизистой оболочки, которая включает Т- и В-лимфоциты, макрофаги, гранулоциты, эозинофилы и тучные клетки,
• диффузные Т-эндотелиальные лимфоциты

Стоит знать, что именно кишечник производит около 80 процентов. Из всех иммуноглобулинов, присутствующих в организме человека, здесь также сосредоточено около 50 процентов всех лимфоцитов.

Слабый иммунитет

Слабый иммунитет — это состояние, при котором организм не может должным образом реагировать на внешнюю угрозу и, таким образом, эффективно нейтрализовать атакующие патогены. Следствием этого является повышение заболеваемости всеми видами бактериальных, вирусных и других инфекций.

Люди со слабым иммунитетом могут легко заболеть сезонным гриппом или простудой (чаще двух раз в год), но также склонны к фарингиту, воспалению носовых пазух, бронхиту, легким и мочевыводящим путям. Типичные последствия — также трудности с заживлением ран, недуги пищеварительной системы, а в подростковом возрасте — проблемы с набором веса и ростом.

Следует помнить, что иммунная система сильно интегрирована с эндокринной, нервной и пищеварительной системами. Это означает, что причины, симптомы и последствия пониженного иммунитета сложны и очень разнообразны.

Причины снижения иммунитета

Причины снижения иммунитета могут быть как врожденными (в основном генетически обусловленными), так и приобретенными. К наиболее важным факторам, негативно влияющим на иммунную систему, относятся:

• обеднение естественной бактериальной флоры кишечника , которая является одним из основных защитных барьеров организма человека. Нехватка «полезных» бактерий открывает путь колонизации кишечника для всех тех микробов, которые вредны для человека;
• дефицит витаминов и минералов, связанный с неправильным, слишком плохим питанием или нарушением всасывания определенных веществ. В этом контексте можно упомянуть нехватку витамина С, а также витаминов А, В6 и Е, железа, цинка, магния;
• стресс — научно доказано, что под действием этого фактора замедляется процесс размножения лимфоцитов и выброс провоспалительных факторов. Этот механизм управляется осью гипоталамус — гипофиз — кора надпочечников;
• Старение организма — с годами функция неспецифического иммунитета нарушается (механизм ARID — возрастной иммунодефицит ). Вероятно, это связано с сокращением производства так называемых интерлейкин 2 (Ил-2). По этой причине пожилые люди подвержены большему риску смерти от бактериальной или вирусной инфекции.

Как проявляется снижение иммунитета?

Снижение иммунитета проявляется в первую очередь увеличением заболеваемости всеми видами инфекций. Характерно также относительно легкое течение многих заболеваний. Отсутствие лихорадки, лишь небольшая боль в горле или еле заметный кашель, однако, как ни парадоксально, указывают не на силу, а на слабость иммунной системы, которая не генерирует соответствующий воспалительный ответ и позволяет патогенам проникать в организм практически без конфликта. Другие симптомы слабой иммунной системы включают:

• постоянное чувство усталости, возникающее утром и сохраняющееся в течение дня;
• уныние, апатия, плохое настроение, бессонница или чрезмерная сонливость;
• диарея и запор;
• трудности с заживлением ран;
• расстройства пищевого поведения или повышенный аппетит (например, к сладкому).

Использование пробиотиков — это поддержка иммунитета , улучшающая работу кишечника и всего организма. Важно, чтобы в них содержалось нужное количество полезных бактерий. Также существуют препараты, обогащенные витамином С, укрепляющим иммунную систему. Также важны доза витамина С и раздельное хранение пробиотиков и витамина С.

Плохой иммунитет у ребенка

Полная способность иммунной системы защищать собственный организм достигается в возрасте 3-4 лет. Раньше, в неонатальном периоде, малыш в основном использовал антитела матери, которые она получала через плаценту в утробе матери. Чуть позже, примерно до 2-х лет, иммунитет поддерживается на должном уровне с помощью ингредиентов, содержащихся в грудном молоке.

Слабый иммунитет ребенка может быть обусловлен многими факторами. На очень ранней стадии развития можно заподозрить врожденные детерминанты, преимущественно генетически обусловленные или приобретенные в результате аномалий, связанных с течением беременности или родов.

Позже ошибки в питании начинают играть важную роль, например, использование искусственной пищи или несоответствующее питание кормящей матери. Серьезной проблемой, снижающей эффективность иммунной системы ребенка, является злоупотребление антибиотиками. В российских реалиях они также широко используются при вирусных инфекциях, что не имеет медицинского обоснования. Единственный эффект — значительное ослабление кишечной бактериальной флоры, что естественным образом снижает защитные силы организма.

Также вредно перегревать ребенка или изолировать его от окружающей среды, чтобы уберечь его от болезней. Следует помнить, что неспецифический иммунитет у человека формируется за счет контакта с патогенами. Он может стать устойчивым ко многим штаммам бактерий и вирусов только в том случае, если инфицирован хотя бы один раз.

Ловцевич Ирина Николаевна

врач-дерматолог, косметолог

Информация о враче

Ловцева Ирина Николаевна — врач венеролог, стаж 27 лет. Скидка на прием врача! Все отзывы о враче. Запись онлайн или по телефону.

Принимает взрослых и детей.

Проводит диагностику, лечение, профилактику дерматологических заболеваний, занимается малой хирургией в дерматологии и косметологии, лазерной дерматологией, лазерной косметологией, медицинским педикюром и маникюром, эстетической косметологией, инъекционной косметологией, терапевтической косметологией с применением широкого спектра пилингов, масок, сывороток, кремов, косметологией в трихологии, косметологией тела.

Похожие записи:

Пандемия Пемфигус (болезнь) Первый банк спермы для ВИЧ Препараты для иммунитета