Меню Закрыть

Плохой иммунитет:

Мужчина со слабым иммунитетом

Плохой иммунитет: причины снижения иммунитета в организме

С.низкий иммунитет приводит к увеличению заболеваемости всевозможными инфекциями. Во многих случаях снижение иммунитета связано с истощением естественной бактериальной флоры кишечника, которая является крупнейшим из всех органов, входящих в иммунную систему.

Мужчина со слабым иммунитетом

Что такое иммунитет?

Иммунитет — это способность организма защищаться от патогенов бактериального, вирусного и паразитарного происхождения, а также от роста раковых клеток. Иммунная система сложна, сложна и чрезвычайно умна. Имеет так называемый иммунологическая память, позволяющая распознавать, идентифицировать и правильно реагировать на угрозы. Он расположен по всему телу и состоит из таких структур, как:

  • внутренние органы, кожа, слизистые оболочки;
  • специализированные клетки (включая Т- и В-лимфоциты, гранулоциты, макрофаги);
  • медиаторы воспалительных реакций (включая цитокины, интерфероны, хемокины).

Иммунная система человека оснащена двумя тесно интегрированными системами:

  • врожденный (неспецифический) иммунитет — первая линия защиты от патогенов, состоящая из активного и пассивного барьера. Первый состоит из чисто физических элементов, таких как кожа и слизистые оболочки. Второй — естественные реакции организма на инфекционный фактор, в том числе: лихорадка, кашель, диарея, повышенный метаболизм или фагоцитоз (поглощение микроорганизмов так называемыми фагоцитами);
  • адаптивный (специфический) иммунитет — это приобретенная способность реагировать на патогены, с которыми организм ранее имел дело. Ключевую роль в этом случае играет так называемый иммуноглобулины, т.е. антитела и Т- и В-лимфоциты.

В большинстве случаев первый контакт организма с вредоносными микроорганизмами происходит через слизистые оболочки пищеварительной, дыхательной и мочеполовой систем, ключевым компонентом которых является СОЛОД лимфатической ткани. Его самая большая концентрация — это кишечник, который площадью до 400 квадратных метров является самым большим иммунным органом в организме человека. Естественный защитный барьер кишечника состоит из:

  • бактериальная микрофлора,
  • кислый pH желудочного сока,
  • пищеварительные ферменты,
  • Секреторные иммуноглобулины IgA2,
  • цилиндрический эпителий вместе с так называемым поглощающие клетки,
  • lamina propria слизистой оболочки, которая включает Т- и В-лимфоциты, макрофаги, гранулоциты, эозинофилы и тучные клетки,
  • диффузные Т-эндотелиальные лимфоциты
Читайте так же:  Что нужно знать о своей диете?

Стоит знать, что именно кишечник производит около 80 процентов. Из всех иммуноглобулинов, присутствующих в организме человека, здесь также сосредоточено около 50 процентов всех лимфоцитов.

Слабый иммунитет

Слабый иммунитет — это состояние, при котором организм не может должным образом реагировать на внешнюю угрозу и, таким образом, эффективно нейтрализовать атакующие патогены. Следствием этого является повышение заболеваемости всеми видами бактериальных, вирусных и других инфекций.

Люди со слабым иммунитетом могут легко заболеть сезонным гриппом или простудой (чаще двух раз в год), но также склонны к фарингиту, воспалению носовых пазух, бронхиту, легким и мочевыводящим путям. Типичные последствия — также трудности с заживлением ран, недуги пищеварительной системы, а в подростковом возрасте — проблемы с набором веса и ростом.

Следует помнить, что иммунная система сильно интегрирована с эндокринной, нервной и пищеварительной системами. Это означает, что причины, симптомы и последствия пониженного иммунитета сложны и очень разнообразны.

Причины снижения иммунитета

Причины снижения иммунитета могут быть как врожденными (в основном генетически обусловленными), так и приобретенными. К наиболее важным факторам, негативно влияющим на иммунную систему, относятся:

  • обеднение естественной бактериальной флоры кишечника , которая является одним из основных защитных барьеров организма человека. Нехватка «полезных» бактерий открывает путь колонизации кишечника для всех тех микробов, которые вредны для человека;
  • дефицит витаминов и минералов, связанный с неправильным, слишком плохим питанием или нарушением всасывания определенных веществ. В этом контексте можно упомянуть нехватку витамина С, а также витаминов А, В6 и Е, железа, цинка, магния;
  • стресс — научно доказано, что под действием этого фактора замедляется процесс размножения лимфоцитов и выброс провоспалительных факторов. Этот механизм управляется осью гипоталамус — гипофиз — кора надпочечников;
  • Старение организма — с годами функция неспецифического иммунитета нарушается (механизм ARID — возрастной иммунодефицит ). Вероятно, это связано с сокращением производства так называемых интерлейкин 2 (Ил-2). По этой причине пожилые люди подвержены большему риску смерти от бактериальной или вирусной инфекции.
Читайте так же:  Гемолитико-уремический синдром

Как проявляется снижение иммунитета?

Снижение иммунитета проявляется в первую очередь увеличением заболеваемости всеми видами инфекций. Характерно также относительно легкое течение многих заболеваний. Отсутствие лихорадки, лишь небольшая боль в горле или еле заметный кашель, однако, как ни парадоксально, указывают не на силу, а на слабость иммунной системы, которая не генерирует соответствующий воспалительный ответ и позволяет патогенам проникать в организм практически без конфликта. Другие симптомы слабой иммунной системы включают:

  • постоянное чувство усталости, возникающее утром и сохраняющееся в течение дня;
  • уныние, апатия, плохое настроение, бессонница или чрезмерная сонливость;
  • диарея и запор;
  • трудности с заживлением ран;
  • расстройства пищевого поведения или повышенный аппетит (например, к сладкому).

Использование пробиотиков — это поддержка иммунитета , улучшающая работу кишечника и всего организма. Важно, чтобы в них содержалось нужное количество полезных бактерий. Также существуют препараты, обогащенные витамином С, укрепляющим иммунную систему. Также важны доза витамина С и раздельное хранение пробиотиков и витамина С.

Плохой иммунитет у ребенка

Полная способность иммунной системы защищать собственный организм достигается в возрасте 3-4 лет. Раньше, в неонатальном периоде, малыш в основном использовал антитела матери, которые она получала через плаценту в утробе матери. Чуть позже, примерно до 2-х лет, иммунитет поддерживается на должном уровне с помощью ингредиентов, содержащихся в грудном молоке.

Слабый иммунитет ребенка может быть обусловлен многими факторами. На очень ранней стадии развития можно заподозрить врожденные детерминанты, преимущественно генетически обусловленные или приобретенные в результате аномалий, связанных с течением беременности или родов.

Позже ошибки в питании начинают играть важную роль, например, использование искусственной пищи или несоответствующее питание кормящей матери. Серьезной проблемой, снижающей эффективность иммунной системы ребенка, является злоупотребление антибиотиками. В российских реалиях они также широко используются при вирусных инфекциях, что не имеет медицинского обоснования. Единственный эффект — значительное ослабление кишечной бактериальной флоры, что естественным образом снижает защитные силы организма.

Читайте так же:  Эзофагит

Также вредно перегревать ребенка или изолировать его от окружающей среды, чтобы уберечь его от болезней. Следует помнить, что неспецифический иммунитет у человека формируется за счет контакта с патогенами. Он может стать устойчивым ко многим штаммам бактерий и вирусов только в том случае, если инфицирован хотя бы один раз.

 

Похожие записи