Now Reading
Как помочь человеку с похмелья
Dark Light

Как помочь человеку с похмелья

https://inkazan.ru/attachments/8abecef27e572db62da5430e405b25ae96c6707d/store/limit/700/393/95/f43c3a82866e77f2bfbed8ad5be40f3aa1600faa474a073ccd992f15d66a/eve-1071355_1280.jpg

Как помочь человеку с похмелья

Понятно, что лучшее средство от похмелья — не пить вовсе. Или употреблять, но в меру. Но это зототое правило под Новый год почему-то забывается. Итак, утро 1 января. В зеркале отражаетесь даже не вы, а организм, в котором творится страшное: обезвоживание, нехватка сахара, калия и магния, скачки давления… В общем, приступаем к лечению при помощи нарколога-психотерапевта Алексея Магалифа и врача-диетолога Людмилы Денисенко.

1. Не поздно пить боржоми

Чем больше воды, тем лучше — она вымывает из организма токсины и другие продукты распада алкоголя. А минеральная вода восстанавливает водно-солевой баланс. Только из минералки лучше выпустить пузырьки и пить по полстакана три раза в день. Лучше всего подойдут боржоми, ессентуки-4, нарзан — то есть столово-лечебные, гидрокарбонатно-натриевые.

2. Разбавленные соки

Наркологи говорят, что жидкие витамины — настоящее спасение для измученного организма. Но если чувствуете, что желудок раздражен, соки, особенно апельсиновый, яблочный и мультифруктовый, лучше наполовину разбавлять водой. Оптимальный вариант — овощные соки, которые наполняют организм не только витаминами, но и минералами.

3. Капустный рассол

Рассол из-под кислой капусты и соленых (не маринованных!) огурцов — исконное русское средство от похмелья. А все потому, что в них — оптимальный состав минералов и соли, который восстановит нехватку потраченных на веселье веществ.

4. Зеленый чай с медом

Мед многими учеными признан одним из лучших средств от похмелья, поскольку содержит фактически идеальный состав фруктозы, калия и магния. А зеленый чай наполнен антиоксидантами, помогающими организму избавиться от токсинов. Мед, кстати, можно есть и вприкуску. Не пугайтесь, если после этого вас бросит в пот — так через кожу выводятся продукты распада алкоголя.

Чашка чая с розмарином приведет в норму вегетативную систему и поможет справиться с подташниванием благодаря полезным эфирным маслам. Травяной отвар из ромашки и мяты поможет успокоить желудок.

5. Тан, айран, кефир

Кисломолочные продукты — отличное средство для перегруженного вчерашними излишествами желудка и кишечника. Йогурты, кстати, предпочитают с похмелья в Турции, считая их лучшим средством от плохих ощущений.

6. Банановый коктейль

Два банана, стакан молока и две ложки меда смешать в блендере, пить медленно. Испытанный британский рецепт. Молоко — отличный сорбент, мед — чистая глюкоза, а банан — быстрые углеводы.

7. Французский «Бодрячок»

Французский коктейль: немного лимонного сока и две равные части белого вина и газированной воды. Смешать, выпить залпом. Благодаря газировке витамин С всасывается быстрее, а разбавленное вино помогает мягко снять симптомы похмелья.

8. Хаш, холодец

Любой мясной бульон, в том числе легкий куриный, — очень хорошее средство для успокоения желудка и снятия головной боли. А знаменитый армянский хаш считается отличным средством от утренней тошноты. Между прочим, наш родной холодец, разогретый в микроволновке, мало чем уступает хашу.

9. Холодная солянка

Несложное блюдо, состоящее из вчерашних нарезок: свежие и соленые огурчики мелко покрошите, добавьте мелко порубленную отварную телятину или говядину. Для вкуса можно нарезать маслин или оливок. Можно есть так, но лучше все же залить разбавленным рассолом из-под соленых огурцов (не маринованных, чтобы уксус не задел раздраженного желудка). Перед вами — некое подобие солянки. Мало того что это вкусно, так еще и быстрая помощь организму — восполнение дефицита жидкости (причины головной боли) и минералов — калия, магния, натрия.

10. Виноград

Французские ученые настоятельно рекомендуют заедать похмелье кисточкой винограда — антиоксиданты из него эффективно выводят токсины. Плюс витамины.

КСТАТИ

Почему женщинам наутро хуже?

Наркологи говорят, что женский алкоголизм почти неизлечим — но встречается все-таки реже, чем мужской. А все потому, что похмелье у дам сильнее. И память о нем, видимо, лучше. На самом деле организм женщин сильно отличается от мужского: в нем меньше воды, которая разбавляет алкоголь, но больше жировой ткани, которая охотнее впитывает продукты алкогольного распада (от них-то мы и болеем). Поэтому наутро женщины испытывают куда более сильные «впечатления».

Особенно если злоупотребляют темными напитками. Ведь чем темнее напиток, тем хуже с него похмелье. И дело не в красителях. В темном алкоголе больше дубильных веществ, от которых наутро так нехорошо. Именно поэтому наркологи и диетологи рекомендуют в первую очередь негазированные прозрачные напитки типа белого вина и водки — чтобы наутро не было мучительно больно.

НА ЗАМЕТКУ

Что еще поможет снять неприятные симптомы

Таблетки

Если совсем ничего не помогает, даже самые испытанные народные рецепты, переходим к фармакологии. Простейшее средство — ацетилсалициловая кислота (в просторечье — аспирин). Она разжижает кровь, что с похмелья необходимо, мягко снимает спазмы. Если у вас с утра проблемы с желудком, примите растворимый аспирин, у него более мягкое воздействие на слизистую.

Кроме того, наркологи рекомендуют янтарную кислоту в таблетках — она быстро облегчает симптомы похмелья, улучшает клеточное дыхание, придает бодрости. Если чувствуете себя, как во время качки на море — дрожат руки-ноги, водит из стороны в сторону, — то помогут любые средства от укачивания. А вот со спазмолетиками не торопитесь. Ведь они способны только снять спазм, но не выводят токсины, не разжижают кровь. То есть приносят лишь временное облегчение.

Салат со свежим шпинатом

Этот листовой овощ богат антиоксидантами, которые помогают побыстрее вывести из организма продукты распада спирта. Можно пожевать сырой, а можно отварить и добавить в любой салат.

Петрушка

Несколько веточек петрушки не только помогут отбить запах перегара, но и наполнят организм нужными минералами — калием и магнием, витамином С, поможет вывести токсины.

Контрастный душ

Когда все методы испробованы и вы чувствуете, что после горячего чая бросило в пот, самое время пойти в душ. Контрастный.

Токсины выделяются через поры кожи, и их нужно поскорее смыть, чтобы открылось второе дыхание. Кроме того, прохладная вода тонизирует сосуды и снижает давление. Но контраст не должен быть чрезмерным. От ледяной воды может произойти слишком резкое сужение сосудов, случится спазм. Может нарушиться сердечный ритм.

И вообще резкий контраст для похмельного организма — это лишний стресс. Поэтому не рекомендуется в тяжелом похмелье идти в баню: любые серьезные температурные перегрузки лучше отложить хотя бы на один день. То же самое касается прыжков в прорубь или холодное море, если похмелье настигло вас на тропическом берегу.

Ароматерапия

Жители Индии настоятельно рекомендуют попробовать избавиться от похмелья с помощью благовоний. Делают они это с аромакурильницей, куда добавляют немного воды и вливают две-три капли эфирного масла — тысячелистника, фенхеля, чайного дерева, можжевельника, ванили, аниса, лимона, мяты. Нам же подойдет стандартная аромалампа. Если под рукой ее не оказалось, просто капните пару капель на платок и периодически вдыхайте. Майорановое масло поможет от головной боли, а кроме того, уравновесит центральную нервную систему. Нанесите по одной капле за каждое ухо.

Источник: https://www.kuban.kp.ru/daily/26327.3/3207865/

После домашнего званого ужина или ресторанного застолья можно избавиться простыми способами, если это единичный случай похмелья, а не абстинентный синдром человека, страдающего алкогольной зависимостью.

Как избавиться от похмелья быстро, чтобы на работу явиться в своем обычном сияющем виде, знают целители, использующие народные средства. Знают и наркологи, но к ним мало кто обращается в случае разового отравления алкоголем.

Грядут новогодние праздники, будут великолепные застолья, спиртное будет литься реками. Что ждет человека после праздничных посиделок, известно заранее. Когда человек не знает меры, не сможет остановиться после очередного бокала вина, ему грозит алкогольное отравление.

yandex_ad_1 Таблетки и лекарства, чтобы прошло похмелье после Нового года

Прежде всего следует провести детоксикацию организма, используя для этого биохимические средства. Здесь лидер по переработке алкогольных ядов и их выведения — Янтарная кислота. Она к тому же защищает клетки от поражения интоксикацией. Таблетки продаются в аптеке, их рекомендуется рассасывать по одной в час, не больше 6 раз в день. Но у этого средства есть противопоказания: их нельзя принимать, если есть гастрит, язва, повышенное давление.

Читайте так же:  Что такое предменструальное дисфорическое расстройство?

Избавляться от похмелья быстро в домашних условиях надо еще и с умом, чтобы снять симптомы отравления, не нанести вред организму.

Хорошим средством снять симптомы отравления является настойка Элеутерококка. Ее надо выпить утром натощак 20-40 капель. Если отравление не сильное, без тошноты и рвоты, то Элеутерококк отлично снимет симптомы похмелья.

Зарекомендовал себя как отличное антипохмельное средство Глутаргин. Его следует принимать каждый час по 1 г, всего 4 раза. Его выпускают в таблетках по 0,25 г, значит, за один прием надо выпить сразу 4 таблетки. Но не превысить дозировку — выпить всего 4 г, чтобы не вызвать нежелательных осложнений.

Надо придерживаться назначений при приеме антипохмельного лекарства, чтобы не омрачить новогодние праздники тяжелым состоянием.

Ликвидируют токсины антипохмельные комплексы, это таблетки Лимонтар, ДринкOFF, Зорекс. Есть еще препарат, он относится к перечню профессиональных наркологов — Медихронал. Его рекомендуется принимать при совсем тяжелом утреннем состоянии. В препарате содержится формиат натрия, он нейтрализует частицы распада алкоголя.

Но когда состояние терпимое, значит, продуктов распада не много, тогда сам Медихронал оказывает токсичное действие. Как избавиться от похмелья быстро на работе, подскажет Инструкция к применению Медихронала.

Его можно выпить не целой таблеткой, а в четвертной дозе. Тогда после корпоративного Новогоднего застолья в честь наступления 2019 года можно быстро избавиться от похмелья, и продолжить производственный процесс.

Домашними помощниками можно назвать Антипохмелин, который принимается однократно 4 таблетки; и Коррда, которая пьется по 2 таблетки 3 раза в день. Обязательно поможет минеральная вода с одновременным приемом мочегонного лекарства — Верошпирона, однократно выпить 200 мг. Многим помогает всем известный Аспирин, чтобы от него был действенный эффект, его надо однократно выпить из расчета 500 мг на 35 кг массы тела.

Дома можно выводить яды физическим методом. Задачу нейтрализации и выведения ядов решают сорбенты, первым из которых вспоминается Активированный уголь — черный, или коричневый. Он всегда есть в запасе в домашних аптечках рачительных хозяек.

yandex_ad_2 Для его активного действия надо выпить много: по 1 таблетке на 10 кг веса человека. Запивать обязательно большим объемом воды.

Сорбенты нового поколения имеют более активное действие, это Энтеросгель, Смекта, препараты на основе лигнина, другие. После приема сорбентов надо следом произвести эффективное и быстрое средство — принять слабительные таблетки Сенаде, ведь именно в кишечнике, особенно если он пустой, то есть пили и не закусывали, скапливаются яды.

include_poll2243

Слабительное средство поможет окончательно вывести яды из кишечника, освободить организм от токсинов. Такую очистку организма можно провести только в домашних условиях.

С ядами после запоя организм борется сам, для этого есть силы у иммунитета, ферментов. Но в состоянии абстинентного синдрома организму нужна помощь, чтобы активизировать обмен веществ, восстановить его. Так производится биохимическая детоксикация, с использованием лекарственных средств.

Поднять настроение и восстановить способность работать помогут таблетки:

Глицин, по 2 таб. через час, не более 5 раз;

Пикамилон, 150-200 мг рассчитать на несколько приемов;

Пантогам, 2 г рассчитать на несколько приемов;

Мексидол, по 2 таб. 3 р. в день, 3 дня;

Негрустин, в течение дня максимум 2 таб. ;

Аспаркам, 1 таб. до еды;

Магнесол, 2 таб. растворить в воде, выпить однократно.

Натуральными успокоительными средствами являются молоко, настойка хмеля, безалкогольное пиво.

Народные средства помогут побороть похмелье

Похмельем в народе называют состояние, наступающее после несколько часов после обильного возлияния спиртными напитками. Похмелье проявляется тошнотой, рвотой, головными болями, сильной жаждой, слабостью, изменениями в артериальном давлении. Тяжелая голова, жажда — значит, человек стал жертвой алкогольного отравления.

Для того чтобы отравиться, достаточно выпить немного, и утром похмелье даст о себе знать тяжелым физическим состоянием.

Побороть похмелье помогут домашние средства — лимонный сок, мед, кисломолочные напитки, рассолы, домашние квасы:

Свежеотжатый сок 2-х-3-х лимонов разводиться в пропорции 1:1 кипяченой водой, пить, чтобы утолить жажду.

Мед, по 1 ч. л. в течение дня съесть можно до ½ стакана.

Кисломолочные напитки пить вместо воды, когда мучает жажда, не больше ½ л в день.

Рассол, лучше после помидоров, капусты, выпить сразу 1 стакан, а затем уже пить воду и другие средства.

Овсяной отвар. Приготовить отвар, охладить, отцедить. Выпить 2 раза по ½ л через час. Он дает хороший мочегонный эффект, поэтому одновременно с ним надо пить еще какие-то отвары, минералку, просто воду.

Отвары толокнянки или одуванчика. Готовятся просто, по горсти свежей или сухой травы залить 1 л кипятка, отваривать 5-10 минут, дать настояться, отцедить, пить вместо воды, не забывать об их мочегонном действии.

Зеленый чай. Отличное средство утолить жажду после похмелья. Хорошо пить такой чай со льдом.

Старые бабушкины способы и сегодня показывают свою действенность в избавлении от похмелья, надо только помнить о них:

Куриные яйца с уксусом. Взбиваются 2 яйца, к ним добавляются 2 ч. л. уксуса, на кончике ножа соли, перца. Все компоненты перемешиваются. Средство надо выпить залпом, ничем не запивать.

Молочный коктейль. Разогреваются 250 мл молока, к нему добавляются 4 ч. л. касторового масла, компоненты смешиваются. Средство надо выпить быстро, залпом, ничем не запивать.

Минеральный коктейль. Смешиваются 300 мл минералки, 4 ч. л. свежеотжатого лимонного сока, ½ ст. л. сахара. Средство выпивается в умеренном темпе.

Чай с мятой. Можно пить со льдом, чтобы усилить вкусовые ощущения.

Куриный бульон. Заключительный этап лечения похмелья. Если пьется бульон, значит, уже можно и поесть. Похмелье закончено.

Категорически нельзя и запрещено при похмелье

Советы, полезные для избавления от похмелья при разовой пьянке, отличаются от методов выхода из систематического запоя.

не надо есть через силу;

не надо пить таблетки от тошноты — Церукал, надо много пить, промывать желудок;

не пить Аспирин, если после его приема не прошло 6 часов; это опасно развитием внутренних кровотечений;

не пить от головной боли Парацетамол, Цитрамон, они осложнят и без того тяжелое состояние печени;

не пить от боли Спазмалгон, он не снимет головную боль, но может вызвать аритмию и поднять артериальное давление;

опасен прием Феназепама и его аналогов; в сочетании с продуктами распада алкоголя можно получить побочные эффекты, включая смертельно опасные;

опасны Корвалол, Валокордин, Глюкофаж — они также несовместимы с алкоголем, вызывают осложнения, включая коматозное состояние.

Прием сорбентов отделить по времени с приемом слабительных лекарств, не менее, чем на 2 часа. Появление опасных симптомов — болей в груди, аритмии, появление крови в моче, нечеткого зрения — это факторы, требующие вмешательства скорой помощи.

Запрещено снимать похмельный синдром спиртными напитками. Это усугубляет ситуацию отравления, ухудшает имеющиеся симптомы.

Как предотвратить похмелье на Новый год 2019

Чтобы не получить неприятных симптомов алкогольного отравления в новом 2019 году, надо соблюдать культуру питья спиртного. Не пить на голодный желудок, сначала угоститься закусками с праздничного стола, затем делать первый глоток вина.

На столе должны быть блюда с высоким составом углеводов, белков, с минимальным содержанием жиров. Сбалансированные закуски предотвратят алкогольное отравление. На столе нужны картофель, рыба, мясо. Между приемом спиртного надо делать небольшой перерыв на закуски, общение, танцы.

Не смешивать алкогольные напитки, пить что-то одно — вино, водку. Хорошая водка реже вызывает абстинентный синдром, чем вина и шампанское, коктейли. Если хозяйка приготовила разные алкогольные напитки, и поневоле придется их смешать, то начинать надо с более слабых по градусам, постепенно переходить на крепкие.

Каждую выпитую дозу надо старательно закусывать, запивать соками, компотами.

Меры, которые можно принять до застолья:

выпить несколько таблеток Активированного угля;

в ходе застолья выпить 2 таблетки Мезима;

перед началом застолья выпить стакан апельсинового сока.

Надо помнить, что алкоголь вызывает отеки, сгущает кровь, образует в ней комочки из эритроцитов. Поэтому перед застольем можно выпить несколько таблеток Аспирина, а утром, снимая похмелье — еще несколько таблеток, из расчета 500 мг препарата на 35 кг массы тела.

Чтобы не было сильного похмелья после вина, не надо смешивать разные вина. Или пить по принципу: после белого — красное, после столового — крепленое. Чтобы снять похмелье после пива, потребуется принять народные средства:

Крепкий кофе, если нет проблем с сердцем.

Яичный коктейль. Он готовится из желтка, сока лимона, острого томатного соуса, щепотки острого черного перца, щепотки соли. Ингредиенты смешиваются, смесь надо выпить залпом, ничем не запивать. Не рекомендуется при повышенном АД и проблемами с сердцем.

Кисломолочные продукты — простокваша, ряженка, йогурты. Симптомы похмелья уйдут сразу же, когда человек медленно выпивает 500-600 мл любого напитка.

Источник: https://news.rambler.ru/other/41239482-kak-bystro-izbavitsya-ot-pohmelya/

Что такое похмелье

Алкоголь – это стимулятор, под влиянием которого человек расслабляется. Похмелье же – следствие отравления спиртным, которое ударяет и по психике, и по физиологии. Зачастую чем лучше человек чувствовал себя во время его распития, тем хуже бывают последствия.

Это зависит от нескольких факторов: количества выпитого, качества спирта и возможностей организма. От них же зависит продолжительность негативных последствий: если печень человека может достаточно быстро переработать составляющие алкоголя, то и «болеть» он будет недолго.

Как появляется похмелье

За алкоголь в организме «отвечает» печень – она разлагает его с помощью специальных ферментов до этаналя, после чего вещество трансформируется в уксусную кислоту. Если эта цепочка пройдена быстро, человек не чувствует симптомов похмелья.

Однако если печень не успела справиться с количеством выпитого, в теле этаналь, который вредит организму сильнее алкоголя. Именно из-за него на человека обрушивается похмелье и сопутствующие учащение походов в туалет, боль в мышцах и отечность.

https://inkazan.ru/attachments/8abecef27e572db62da5430e405b25ae96c6707d/store/limit/700/393/95/f43c3a82866e77f2bfbed8ad5be40f3aa1600faa474a073ccd992f15d66a/eve-1071355_1280.jpg

Фото: pixabay.com

Симптомы похмелья

Последствия добровольного отравления организма для всех разные. Но есть перечень универсальных симптомов:

  • Рвота и обильное потоотделение – так организм пытается избавиться от токсичных веществ;
  • Головная боль – это следствие действия этаноля, вызывающего обезвоживание;
  • Учащенное сердцебиение и боль в сердце – это следствие действия токсинов;
  • Повышенное давление и тремор – они появляются из-за влияния токсинов на нервную систему;
  • Чувство страха и депрессия – они возникают как реакция организма на обезвоживание.
Читайте так же:  Рассеянный склероз

Средняя продолжительность похмелья – 8-15 часов, за которые организм очищается от вредных веществ. Если негативные последствия чувствуются дольше, это тревожный знак. В некоторых случаях он может обернуться галлюцинациями и паническими атаками.

Как избавиться от похмелья

Методы борьбы с последствиями вчерашнего праздника разнятся в зависимости от тяжести состояния человека. С умеренным похмельем можно справиться самостоятельно, при сильном недомогании стоит обратиться к специалистам

Лечение в домашних условиях

Чтобы справиться с легким похмельем, нужно побороть его симптомы. В этом зачастую помогают препараты, которые есть почти в каждой аптечке, и продукты, оставшиеся после застолья.

Препараты

Лучшим средством от головной боли является жидкость: если человек справится с обезвоживанием, то и голова постепенно перестанет «трещать». Однако помочь может и ацетилсалициловая кислота или аспирин, но пить таблетку можно только один раз за шесть часов.

Важно! Помните, что доза даже таких привычных препаратов для каждого индивидуальна. Как правило, она рассчитывается исходя из веса человека. «Перебор» с таблетками от похмелья может только усугубить ситуацию.

С учащенным сердцебиением можно справиться, восстановив комплекс необходимых микроэлементов. Однако делать это с помощью специальных препаратов можно только после консультации с врачом. А вот от тошноты помогает активированный уголь и другие абсорбенты.

Важно! Помните, что «Цитрамон» повышает давление, а значит, может навредить при похмелье. «Корвалолл» содержит алкоголь, поэтому пить его от боли в сердце при похмелье не рекомендуют.

Некоторые используют для лечения похмелья янтарную кислоту. Она помогает «переварить» этаноль, но в то же время повышает давление, действует на нервную систему и желудок. Поэтому лучше хорошо подумать перед ее употреблением.

Продукты

Один из основных помощников в борьбе с легким отравлением алкоголем – это лимон. Избавиться от тремора можно с помощью воды с лимоном и сахаром – при этом лучше пить минералку. Витамин С, который есть в лимоне, помогает справиться с головокружением.

https://inkazan.ru/attachments/47b6fc0ba7f771001f75fb0ecc3453f7540e6ddb/store/limit/700/393/95/f9aba4a9dc51a80fa3f12a03775e88bf6c4af0e8a35c4f455d414e5dde14/water-747618_1280.jpg

Фото: pixabay.com

Народные методы

Народные методы борьбы с похмельем разрабатывались поколениями, однако это не означает, что они лучше медикаментозного лечения. Однако отметать их сразу не стоит. Вот несколько способов избавиться от неприятных ощущений, проверенных годами:

  • Огуречный рассол – эффективен благодаря наличию в нем соли, калия и магния, то есть необходимых для восстановления организма микроэлементов;
  • Куриный бульон – он помогает восстановить силы, лучше всего, если суп будет жирным и с овощами;
  • Томатный сок – напиток, как правило, содержит соль и витамины, которые помогают справиться с признаками алкогольного отравления;
  • Травяной чай – обычно его пьют с лимоном и сахаром;
  • Сода – небольшое количество вещества советуют растворить в воде и пить получившийся щелочной раствор, который поможет восстановить баланс в организме.

Неотложная помощь

Сильная интоксикация алкоголем требует вмешательства специалистов: в крайних случаях нужно вызвать скорую помощь или приехать в больницу самостоятельно. Однако человеку, который чувствует себя очень плохо, нужно оказать первую помощь.

Главное, что нужно сделать – промыть желудок или попросту вызвать рвоту, это позволит избавиться от части токсинов, а также принять абсорбенты, например, активированный уголь. В больнице человеку дадут необходимые для восстановления организма вещества.

https://inkazan.ru/attachments/e8c7fc3459b5db39aec2da0fa1be1c79a5636dc0/store/limit/700/393/95/14898e88a84ab8931bc240f80aae24eac452987f7a6b4411d24d0247279a/pickles-4788934_1280.jpg

Фото: pixabay.com

Чего нельзя делать при похмелье

Первое желание многих людей после застолья – опохмелиться. Делать этого не стоит: так человек только оттягивает проявление симптомов похмелья и усугубляет свое состояние в будущем.

Не стоит принимать таблетки от тошноты: рвота – это способ избавиться от токсинов. Запрещая ему это делать, человек только усугубляет ситуацию и продлевает действие негативных симптомов интоксикации.

Даже если прошедшая вечеринка не сильно ударила по организму, рекомендуется не заниматься спортом. Алкоголь ухудшает работу сердца, а дополнительная нагрузка на него может усугубить ситуацию.

Не стоит принимать горячий душ – это только увеличит нагрузку на сердце. С осторожностью стоит относиться и к кофе – кофеин придает бодрость, но также сильно влияет на сердечную деятельность.

Как избежать похмелья

К тяжелым последствиям вечеринки лучше готовиться заранее. Есть несколько простых методов, которые позволят избежать или ослабить степень отравления алкоголем:

  • Перед употреблением алкоголя нужно плотно поесть, лучше – жирную пищу, впоследствии она поможет «переработать» спиртное;
  • Стоит запивать алкоголь большим количеством жидкости – впоследствии это избавит от обезвоживания. Также рекомендуется не смешивать разные напитки и избегать окрашенного спиртного;
  • Народные методы рекомендуют выпить перед праздником сырое яйцо, однако этот способ может и не подействовать.

Конечно, лучший способ избежать похмелья – это не употреблять алкоголь или делать это умеренно.

Источник: https://inkazan.ru/news/society/01-01-2021/kak-bystro-izbavitsya-ot-pohmelya-kratkoe-rukovodstvo

Отравление алкоголем — острое нейровегетативное расстройство, спровоцированное употреблением чрезмерного количества спиртных напитков или их некачественных аналогов. Этаноловая интоксикация обычно возникает у лиц, не употребляющих алкоголь на постоянной основе. Токсическому действию суррогатов чаще подвергаются люди, длительное время страдающие хроническим алкоголизмом. Сильное алкогольное отравление при отсутствии своевременной медицинской помощи может стать причиной гибели пострадавшего.

Отравление алкоголем: причины и факторы риска

Очевидная причина патологии – употребление спиртного в чрезмерных количествах. Этаноловой интоксикацией можно считать любое опьянение независимо от его тяжести. Однако медицинское вмешательство требуется только при средней и тяжелой степени, когда развиваются нарушения в работе жизненно важных систем организма. Исключение составляют случаи приема напитков, изготовленных на основе метилового спирта и других непищевых компонентов. В подобных ситуациях госпитализации подлежат все без исключения пострадавшие.

К числу факторов риска, повышающих вероятность чрезмерного токсического влияния спиртов на центральную нервную систему, относится:

  • синтез в печени недостаточного количества фермента алкогольдегидрогеназы, отвечающего за быструю метаболизацию этилового спирта;
  • защелачивание внутренней среды, алкалоз;
  • употребление алкоголя на голодный желудок;
  • хронические болезни печени, почек, кишечника и других систем, участвующих в удалении продуктов распада спирта из организма;
  • прием горячительного на фоне лечения метронидазолом и рядом других лекарственных средств;
  • употребление некачественных, контрафактных напитков, не предназначенных для употребления в пищу жидкостей.

 

Клинические признаки сильного алкогольного отравления

Алкогольная интоксикация подразделяется на три степени тяжести, каждая из которых имеет свою клиническую картину. Различают следующие этапы опьянения:

  • Начальная степень. Концентрация чистого этилового спирта не превышает 100 мг/100 мл крови. Состояние человека характеризуется многоречивостью, усилением амплитуды эмоциональных реакций, некоторым снижением самокритики. Отмечается улучшение настроения, преобладание психического возбуждения над торможением. При осмотре выявляются умеренные вегетативные расстройства: гиперемия лица, учащение дыхания и сердцебиения, ухудшение мелкой моторики. Необходимость в медицинском вмешательстве отсутствует, патология проходит самостоятельно через несколько часов.
  • Средняя степень. Концентрация этанола варьирует от 100 до 250 ммоль/литр. Скорость мышления пострадавшего снижается, суждения становятся упрощенными, тривиальными. Речь меняется, замедляется, становится смазанной и трудноразличимой. Человек слабо понимает обращенные к нему слова, неадекватно реагирует на действие окружающих. Психическое настроение меняется. Пострадавший становится угрюмым, равнодушным, гневливым. При осмотре обнаруживается атаксия, дизартрия, снижение болевой чувствительности, цианотичная окраска или бледность кожи. У многих пациентов развивается тошнота, рвота. Проведение алкогольной детоксикации может производиться выездными бригадами наркологической помощи на дому. Необходимости в госпитализации обычно не возникает.
  • Тяжелая степень. Содержание спирта превышает 250 ммоль/литр. Верхняя граница может быть очень высокой. Известны случаи, когда в реанимационные отделения поступали пациенты, концентрация этанола в крови которых почти в два раза превышала летальную. Основной симптом тяжелой интоксикации – угнетение сознания, оглушение, сомноленция, кома, рвота, гиперсаливация, патологическая окраска кожи. Могут развиваться эпилептиформные припадки, нарушение дыхания и сердечной деятельности. Сильной алкогольное отравление представляет угрозу жизни и должно купироваться в условиях стационара.

Клинические проявления интоксикации суррогатами алкоголя существенно различаются в зависимости от эффектов конкретного отравляющего вещества. У пациента может отмечаться резкое снижение зрения, слепота, неукротимая рвота, желтуха, острый панкреатит или панкреонекроз, почечная недостаточность и другие опасные симптомы. При установлении факта употребления технических спиртосодержащих жидкостей человек подлежит госпитализации даже при отсутствии явных признаков патологии.

 

Лечение алкогольного отравления

Снятие алкогольной интексикации Лечение легких отравлений не производится. Чтобы ускорить метаболизацию и выведение этанола, рекомендуется обеспечить пострадавшему обильное питье и покой, дать энтеросорбенты. Человеку необходимо поспать несколько часов. После пробуждения показано солевое питье, при головной боли и общем ухудшении самочувствия – нестероидные анальгетики. Помощь при среднетяжелых и тяжелых отравлениях, а также при поражении суррогатами алкоголя должны оказывать медицинские работники.

Снятие алкогольной интексикации на дому

Снятие алкогольной интексикации средней степени тяжести возможно на дому. Многопрофильный медицинский холдинг «СМ-клиника» имеет собственную службу скорой медицинской помощи, которая работает на территории Москвы и Московской области. После прибытия на адрес вызова наши специалисты проводят полный осмотр пострадавшего, регистрацию электрокардиограммы, выявление сопутствующей патологии. Чтобы ускорить выведение спиртного и устранить патологическую симптоматику, применяется промывание желудка, инфузионная терапия, специальные антитоксические средства.

Читайте так же:  Аллергия на зерно

Удаление желудочного содержимого осуществляется через тонкий назогастральный зонд. Если человек в сознании, дыхание и глотание сохранено, возможен беззондовый метод. В качестве промывной жидкости используется обыкновенная вода или взвесь активированного угля. После очищения желудка человеку дают выпить энтеросорбенты, ставят капельницу с солевыми растворами. Для ускорения протрезвления могут быть использованы комплексообразующие препараты, связывающие и нейтрализующие токсикант. После проведенного курса лечения алкогольного отравления больному показан покой и сон на протяжении нескольких часов.

Лечение тяжелого отравления

Лечение тяжелых отравлений производится в условиях дневного стационара. Сеть медицинских центров «СМ-клиника» обладает собственной клинической базой и предлагает услуги по лечению тяжелых алкогольных отравлений. Процедура предназначена для выведения из организма продуктов распада алкоголя и наркотических веществ, рассчитана на пациентов с острой и хронической этаноловой интоксикацией, наркозависимых больных. Занимает около 3 часов, при необходимости может быть повторена на следующий день.

Перед началом антитоксических мероприятий врач клиники производит забор анализов, регистрацию ЭКГ, осмотр больного. Это необходимо для обеспечения безопасности процедуры и входит в стоимость услуги. При выявлении жизнеугрожающих симптомов человека направляют в токсикологический стационар. Лечение крайне сильного алкогольного отравления должно производиться в условиях реанимационного отделения.

Основным способом лечения алкогольного отравления считается плазмоферез. Процедура представляет собой фильтрацию крови посредством специальных плазмофильтров с последующим ее возвратом в кровоток. В системе спирально навитых композиционных мембран задерживаются молекулы разного размера, в том числе метаболиты спиртного, опиаты, антитела и их фрагменты. Манипуляция осуществляется на аппарате «Гемма».

В процессе плазмофереза, а также после него пациент получает солевые растворы и лекарственные препараты, предназначенные для нормализации работы всех систем организма. В терапевтическую схему входит гепатопротекторы, мочегонные средства, калий, поливитамины, полиионные растворы. Для быстрой нормализации самочувствия применяется озонотерапия. Комплексный подход к лечению позволяет восстановить работоспособность больного за один-два дня.

Источник: https://www.smclinic.ru/professional-services/pomoshch-pri-alkogolnykh-otravleniyakh/

Наркологи не устают твердить: принимать новый алкоголь, пока организм не переработал старый — смертельно опасно. Однако многие продолжают считать, что после алкогольного загула накануне, 100 грамм утром — лучший способ избавиться от головной боли.

«МК в Питере» проанализировал советы специалистов-наркологов и предлагает воспользоваться основными способами для облегчения похмельного синдрома

ОТЧЕГО ТАК НЕХОРОШО

Чтобы правильно лечиться с утра, надо понимать, отчего организму плохо. Причин здесь несколько. Главная — при алкогольном опьянении происходит отравление в целом. Алкоголь — этанол, который в организме превращается в ядовитые вещества, такие как ацетальдегид.

Другая не менее важная причина — дисбаланс жидкости в организме, паталогическое ее перераспределение и потеря (большая часть затрачивается на вывод из организма вредных веществ). По этой причине происходит увеличение диуреза. В результате организм больше теряет воду, что ведет к нарушению водного обмена, изменениям в работе сосудистой системы, снижению эластичности сосудов и потери электролитов. Так появляются «похмельные» отеки. Каждые 50 миллилитров спирта лишают организм человека примерно 200 граммов воды.

И еще одна серьезная причина — интоксикация. Печень не успевает справиться с продуктами распада этилового спирта. Допустимая доза, которая позволяет человеку легко справиться с алкоголем, это 50 грамм водки в час.

И, наконец, алкоголь повреждает желудочно-кишечный тракт, изменяя кислотно-щелочной баланс — этим объясняются позывы к рвоте, если «перебрать». Кроме того, этанол губительно действует на микрофлору кишечника, уничтожая полезные бактерии и способствуя накоплению токсинов.

Организму нужна помощь. «МК в Питере» проанализировал советы специалистов-наркологов и предлагает  воспользоваться основными способами для облегчения похмельного синдрома.

СНЯТЬ ГОЛОВНУЮ БОЛЬ И ДУРНОТУ

Терпеть звон в голове нет необходимости. Поможет таблетка любого болеутоляющего, особенно, если ее разжевать. К сожалению, от тошноты, которая является частым признаком похмелья, так просто не избавиться. Врачи рекомендуют пить теплую воду, чтобы вызвать рвоту. Такой нехитрый способ может принести облегчение. Успокоить тошноту поможет минеральная вода, рассол или теплый сладкий чай.

ОЧИСТИТЬ ОРГАНИЗМ

Чистая питьевая вода хорошо промывает организм, но ее надо выпить достаточно много. Быстрее помогут препараты, относящиеся к группе энтеросорбентов. Важно помнить, что прием большого количества алкоголя вызывает повреждение слизистой желудка и кишечника, поэтому лучше выбрать гелевидный сорбент, который мягко обволакивает слизистую и способствует ее восстановлению. Прием энтеросорбента помогает разорвать порочный круг, при котором происходит бесконечный процесс всасывания токсинов из кишечника в кровь, затем из крови обратно в кишечник. Энтеросорбенты как губка впитывают в себя все вредные вещества и быстро и эффективно выводят их из организма, не позволяя поступать в организм. Известный нарколог Александр Добровольский в интервью на «Эхо Москвы» высказал мнение, что для ускорения отрезвления наиболее эффективным среди сорбентов, считается энтеросорбент «Энтеросгель», 3-4 столовые ложки которого на ночь и на следующее утро помогает организму быстрее справиться с выведением спирта.

https://static.mk.ru/upload/entities/2020/05/03/20/articlesImages/image/06/fc/7d/af/63968bba9c49bb236f0f36c6d6bb7140.jpg

ВЫСПАТЬСЯ

Выспаться нужно обязательно. По мнению врачей, сон сам по себе является хорошим средством детоксикации, так как когда человек спит, в его организме преобладают холинергические процессы, которые восстанавливают гомеостаз и способствуют очищению крови.

Герхард Шредер вновь призвал к отмене санкций против России

https://static.mk.ru/upload/entities/2020/05/03/08/articles/teaserPicSmall/52/2e/ae/cc/6d2e8c04ee29e1e904574241431be196.jpg

5959

  • РЕКЛАМА

3 МАТЕРИАЛА ПО ТЕМЕ

ВОССТАНОВИТЬ ПОТЕРЯННУЮ ЖИДКОСТЬ

Наркологи рекомендуют много пить: обычную кипяченую воду или воду с лимоном, минеральную воду без газа, кислые соки и отвары трав. Широко известное средство рассол поможет восстановить водно-солевой баланс. Полезно также пить кефир, тан, айран и другие кисломолочные продукты. Во-первых, в них содержится протеин, который придает измученному возлияниями организму сил встать и хотя бы дойти до ванной, чтобы умыться. Во-вторых, молочнокислые бактерии помогают восстановить микрофлору кишечника. Если жидкость не задерживается в организме и вас мучает рвота, используйте регидратанты — препараты для восстановления водно-солевого баланса и электролитов. Соли и микроэлементы задерживают воду и облегчат ваше состояние.

ПРОПОТЕТЬ И ПРИНЯТЬ ДУШ

Это можно рекомендовать только тем, у кого крепкое здоровье и нет проблем с сердцем и сосудами. Поход в баню поможет организму очиститься, выводя с потом через кожу часть токсинов. Контрастный душ очень хорошо улучшает состояние, заставляя попеременно сужаться и расширяться сосуды, что способствует выводу токсинов из организма. Важно делать это правильно, чтобы не принести вред организму. Начинать водные процедуры обязательно нужно с комфортной температуры, стресс от холодной воды может вызвать спазм сосудов и довести до плачевного результата. Понижать нагрев воды старайтесь, постепенно доводя до минимального, затем плавно возвращаясь к прежней комфортной температуре. Несколько циклов смены температур приведут организм в тонус.

ЧЕГО КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ

Наркологи рекомендуют не заставлять себя есть с похмелья. Если организм не требует еды – и не нужно. Сил это не прибавит, только лишний раз нагрузит и без того пострадавший желудок.

Очень плохая идея — лечиться алкоголем. Облегчение, конечно, будет моментальное, но временное. Более того, новая доза алкоголя только усугубит уже имеющиеся повреждения организма. Иногда они могут стать критичными.

Будьте аккуратнее с лекарственными препаратами. Некоторые из них содержат фенобарбитал. Он плохо сочетается с алкоголем и может стать причиной комы или смерти. Также нельзя принимать аспирин, если последняя доза спиртного была менее 6 часов назад. В сочетании с алкоголем аспирин может вызвать кишечное кровотечение.

Ну и главное – чтобы не болеть утром, стоит не перебарщивать со спиртным вечером. Бокал красного вина оказывает благотворное воздействие на организм, а вот выпитая бутылка водки вполне может закончиться даже больницей. Пейте в меру или не пейте вовсе!

Источник: https://spb.mk.ru/social/2020/05/04/pyat-osnovnykh-sposobov-dlya-borby-s-pokhmelem.html

 

What's Your Reaction?
Excited
0
Happy
0
In Love
0
Not Sure
0
Silly
0