Меню Закрыть
Что такое реактивная гипогликемия в спорте?

Что такое реактивная гипогликемия в спорте?

Что такое реактивная гипогликемия в спорте? Реактивная гипогликемия — это заболевание, которое может вызывать головокружение, что часто встречается у спортсменов. Узнайте, что это такое, когда……

Что вам нужно для активного отдыха?

Что вам нужно для активного отдыха?

Что вам нужно для активного отдыха? В хорошую погоду желание быть на свежем воздухе возрастает и больше, когда спектр действий, которые нужно выполнять, настолько широк.……

Что нужно знать о своей диете?

Что нужно знать о своей диете?

Что нужно знать о своей диете? Многие люди не пьют в течение дня. ТО, ЧТО ВЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ… Признаками правильной гидратации являются чистая моча и……

Что нужно знать о жирах?

Что нужно знать о жирах?

Что нужно знать о жирах? Жиры должны присутствовать в любой разнообразной и сбалансированной диете. ТО, ЧТО ВЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ… Поскольку упражнения растягиваются с течением времени,……

Что вам нужно для вашей первой гонки?

Что вам нужно для вашей первой гонки?

Что вам нужно для вашей первой гонки? Есть много бегунов, которые даже не думают о физической подготовке себя к «официальной гонке», потому что это просто……

Что такое тренировочный лагерь?

Что такое тренировочный лагерь?

Что такое тренировочный лагерь? Говорят, «желание — сила»… Все больше и больше любителей «подражают» профессионалам и проводят свободное время в так называемых «тренировочных лагерях». В……

Что такое кроссфит?

Что такое кроссфит?

Что такое кроссфит? Кроссфит — это все более распространенный вид спорта, у которого также есть недоброжелатели из-за своей интенсивности. Узнайте больше об этом виде спорта.……

Что такое окислительный стресс и антиоксиданты?

Что такое окислительный стресс и антиоксиданты?

Что такое окислительный стресс и антиоксиданты? В условиях длительных усилий и упражнений в организме вырабатывается избыток свободных радикалов, намного превышающий таковой у сидячих людей, что……

Что такое остеоартрит?

Что такое остеоартрит?

Что такое остеоартрит? Остеоартрит — это невоспалительное заболевание, которое возникает в результате биомеханических и метаболических изменений, влияющих на хрящ и прилегающую к нему кость. Остеоартрит……