Содержание
Ингаляции при беременности — можно ли их делать, что использовать?
ИИнгаляции во время беременности уже много лет используются для борьбы с простудой, безопасны как для матери, так и для будущего ребенка. Беременность — это состояние, при котором забота о здоровье требует принятия правильных решений относительно выбора лечения. Как делать ингаляции при беременности и чем помочь себе, не навредив малышу?
Ингаляции приносят большое облегчение и помогают бороться с насморком, кашлем или облегчают симптомы болезни носовых пазух. Лекарства в виде таблеток или сиропов иногда могут нанести вред вашему ребенку. Прием фармакологических средств всегда требует консультации с врачом. Вы можете делать вдох во время беременности, не беспокоясь о побочных эффектах. Поэтому стоит знать основные принципы их выполнения.
Можно ли делать ингаляции во время беременности?
Врачи советуют беременным использовать как можно меньше лекарств. Беременность — это период в жизни женщины, когда она несет ответственность не только за свое здоровье, но и за здоровье будущего ребенка. А иногда и иммунитет будущей мамы существенно падает. Поэтому стоит вспомнить проверенные, натуральные методы лечения, ограничивающие поступление в организм вредных синтетических веществ.
Для ингаляций во время беременности можно использовать только натуральные эфирные масла без синтетических добавок. Некоторые масла часто имитируют только натуральные, и их использование может нанести вред вашему здоровью. И они должны быть отвергнуты. Вам также следует использовать домашние ингаляции, в которых пар сочетается с растительными веществами. Большим преимуществом ингаляций при беременности является еще и то, что они не раздражают желудок (что часто случается при приеме лекарств), а если их проводить в соответствии с определенными правилами, они обязательно облегчат симптомы простуды.
Как подготовить ингаляции при беременности?
Как правило, кашель и насморк означают начало простуды. Чтобы не распространять болезнь (что не рекомендуется при беременности), лечение следует начинать как можно скорее. Лекарства могут нанести вред вашему ребенку, поэтому вам следует попробовать сделать ингаляцию дома. Ингаляции от ринита и кашля можно делать с использованием одних и тех же трав или эфирных масел.
Самый простой способ — залить кипятком 2 столовые ложки сушеных трав. Затем наклоните голову над миской, накройте ее полотенцем (чтобы пар не выходил в стороны) и вдохните пары в течение нескольких или нескольких минут. Такие ингаляции можно повторять 2 или 3 раза в день в течение нескольких дней. Влажный воздух, попадающий в дыхательные пути при вдыхании, обладает антибактериальным действием, способствует отхождению мокроты и разжижает выделения, а также эффективно увлажняет горло. Головку следует наклонять над чашей на безопасном расстоянии, чтобы не обжечься паром.
Важно: всегда не забывайте закрывать глаза при вдыхании, так как соединения, содержащиеся в парах трав, могут раздражать конъюнктиву.
Действие ингаляций при беременности
В зависимости от того, какие травы будут использоваться для ингаляций, его действие может быть таким:
- противовоспалительное и успокаивающее, если ромашка используется для ингаляций,
- антибактериальный, если в его составе — лаванда,
- противовоспалительное и антибактериальное, если майоран залить кипятком.
Эффективная ингаляция — это также вдыхание паров воды в сочетании с физиологическим раствором. Физиологический раствор смягчает выделения в носу и очищает дыхательные пути, увлажняя слизистые оболочки носа и горла. И это имеет большое значение для здоровья, потому что несухие слизистые оболочки являются барьером для патогенных микроорганизмов и, таким образом, укрепляют иммунитет беременных.
Эффективно ли лечение носовых пазух ингаляциями при беременности?
Ответ на этот вопрос однозначный: да, если только это не очень острый синусит. При воспалении внутренняя часть носа и носовые пазухи становятся толстыми, опухшими и вызывают сильную головную боль, сопровождающуюся насморком. Если эти симптомы умеренные, можно использовать домашние ингаляции.
Наиболее эффективные и включают:
- ингаляции с водой и несколькими каплями масла эвкалипта,
- ингаляции пара в сочетании с майораном или мятой,
- так называемые хот-доги с водой и поваренной солью или пищевой содой.
Эти ингаляции можно использовать дома, но стоит проконсультироваться с врачом.
Важно: однако, если эти методы лечения не приносят ожидаемых результатов, следует немедленно обратиться к врачу. Если не лечить, хронический синусит может быть опасен для будущей матери, а также для ребенка (необходима антибактериальная терапия).
Эфирные масла для ингаляций при беременности
Во время беременности вы также можете лечить простуду и ее симптомы, вдыхая эфирные масла. Достаточно добавить в кипящую воду несколько капель масла и действовать так же, как при вдыхании трав.
Безопасными маслами для ингаляций беременными являются:
- масло мяты перечной,
- масло лаванды,
- Эвкалиптовое масло.
После нескольких вдохов дыхание становится легче, а нос более открытым. Большим преимуществом ингаляций с маслами является их антибактериальный эффект. Следует помнить, что ингаляции при беременности — это не только хорошее средство для снятия простуды и ее симптомов, но и оказывает профилактическое действие в сухих помещениях.
Противопоказания к ингаляции при беременности
В первом триместре беременности не рекомендуется вдыхание эфирных масел. При домашнем лечении беременным женщинам всегда рекомендуется соблюдать особую осторожность.
Ингаляции нельзя применять беременным женщинам также в следующих случаях:
- при гнойных воспалениях носа или миндалин,
- при туберкулезе беременной,
- когда инфекция сопровождается высокой температурой,
- при серьезных инфекциях верхних дыхательных путей,
- при дыхательной и недостаточности кровообращения.
Поддержка тела ингаляциями в таких случаях принесет больше вреда, чем пользы. Это может даже представлять опасность для здоровья беременной матери и ее ребенка.
Чтобы добиться оптимального и безопасного эффекта от ингаляций при беременности, следует помнить несколько важных правил:
- следует немедленно прекратить вдыхание, если происходит застой слизистой дыхательных путей,
- вдохните пару через нос (с закрытым ртом) и выдохните через рот,
- отдых после ингаляции не менее одного часа,
- избегать долгих разговоров сразу после лечения,
- не вдыхайте сразу после еды или если вы чувствуете голод.
Важно: если ингаляции, применяемые в домашних условиях, без консультации с врачом, не приносят положительных результатов и самочувствие будущей матери ухудшается, необходимо немедленно обратиться к врачу. В конце концов, в случае беременных женщин речь идет о защите двойного здоровья.
врач-дерматолог, косметолог
Ловцева Ирина Николаевна — врач венеролог, стаж 27 лет. Скидка на прием врача! Все отзывы о враче. Запись онлайн или по телефону.
Проводит диагностику, лечение, профилактику дерматологических заболеваний, занимается малой хирургией в дерматологии и косметологии, лазерной дерматологией, лазерной косметологией, медицинским педикюром и маникюром, эстетической косметологией, инъекционной косметологией, терапевтической косметологией с применением широкого спектра пилингов, масок, сывороток, кремов, косметологией в трихологии, косметологией тела.
What's Your Reaction?
