Что выпить от похмелья дома

Что выпить от похмелья дома

Как нужно пить, чтобы пережить новогодние праздники без тяжелых последствий? Мы узнали все у эксперта и готовы с тобой поделиться (мы же не хотим, чтобы у тебя болела голова после веселых вечеринок).

С одной стороны, алкоголь позволяет расслабиться и снять напряжение, облегчает общение людей, а в малых дозах может быть даже антиоксидантом, который помогает бороться со свободными радикалами. С другой — может служить источником интоксикации и отравления, разрушать клетки печени и мозга, служить причиной асоциального поведения и плохого самочувствия.

Что поможет уменьшить похмелье

1. Пить надо меньше! Пропускать, не допивать до конца рюмку, чаще отлучаться от стола и общаться с друзьями.

2. За час до праздника выпить рюмочку крепкого напитка — тогда запустится выработка ферментов, расщепляющих алкоголь и уменьшающих таким образом его токсическое действие.

3. Полезно есть жирную пищу, овощные салаты с большим количеством витаминов и клетчатки, выпить ложку масла перед праздником, и вообще, больше закусывать – это уменьшит всасывание алкоголя. Также с этой целью за час до праздника можно выпить активированный уголь или «Энтеросгель».

4. Чтобы уменьшить интоксикацию и обезвоживание, надо пить воду! В три раза больше выпитого алкоголя (например, стакан воды после каждой рюмки).

5. Важно качество и состав алкоголя: пьянеют больше от газированных, сладких и умеренно крепких (до 30%) напитков. Крепкие напитки сильнее раздражают слизистую, за счет чего всасывание может несколько затормаживаться. Конечно, суррогатов также надо избегать!

6. Не надо смешивать разный алкоголь!

7. Опасно много выпивать на улице (во время приготовления барбекю), а затем заходить в тепло!

8. Важно двигаться во время застолья (например, танцевать, перемещаться с целью общения, выходить на воздух), а также двигаться сразу после праздника (например, пешком пойти домой).

Если случилось похмелье, то следует…

1. Хорошо выспаться!

2. Если совсем плохо — вызвать рвоту, сделать клизму.

3. Пить воду. Также улучшит состояние и минеральная вода с медом.

4. Принять душ, можно умеренно контрастный — он поможет взбодриться.

5. Погулять на свежем воздухе.

6. Съесть фрукты (например, бананы), чтобы восполнить витаминный запас.

7. Съесть овощной суп, скажем окрошку или борщ (также помогут картофель или квашеная капуста).

8. Можно выпить воды с шестью каплями нашатырного спирта или с одной-двумя чайными ложками пищевой соды, выпить аспирин (его нельзя совмещать с алкоголем — только за два часа до или через шесть часов после), принять «Алка-Зельтцер» или активированный уголь.

9. Из народных средств может помочь мята с хмелем (по 1/2 столовой ложки на стакан кипятка), семена кардамона (по две-три семечки три раза в день) и, конечно, огуречный рассол. Хорошо выпить чай с имбирем, мятой и лимоном, отвар шиповника или ромашки.

Чего нельзя делать во время похмелья

1. Пить кофе и крепкий чай — это дополнительная нагрузка на сердце!

2. По этой же причине нежелательно принимать очень горячий душ или ходить в баню.

3. Нельзя есть копчености и консервы — побереги желудок и печень!

4. Хотя бы на время стоит отказаться от курения.

5. Не рекомендуется «лечиться» рюмочкой и пивком — ты можешь только усугубить интоксикацию и повторить причину своего похмелья.

И помни, про визуальный обман! Британские ученые доказали, что из широких и низких бокалов люди выпивают гораздо больше, чем из высоких и тонких. Пойди на хитрость и поставь на стол мензурки.

Источник: https://peopletalk.ru/article/kak-spravitsya-s-pohmelem/

Здравствуйте, уважаемые читатели! В преддверии праздников предлагаю обсудить вопрос, волнующий многих ценителей алкогольной продукции, в основном по утрам после застолий. Тема сегодняшнего обсуждения, как снять похмелье быстро в домашних условиях.

Вам знакома ситуация, когда с утра организм сам не свой, а на телефоне уже 100 пропущенных звонков от начальника? Наверняка! Ведь похмелье, состояние знакомое 80% взрослого населения. Именно поэтому вопрос, как победить похмелье не теряет своей актуальности.

После застолья у вас болит голова? Вы плохо концентрируетесь, болезненно реагируете на свет и звук, и в вашем желудке происходят непонятные процессы? Знакомьтесь – это похмельный синдром, коварный и необратимый спутник неумеренного потребления алкоголя!

Причины похмелья по-научному

Чтобы понять причину разлаженности в работе организма стоит знать, что алкоголь пагубен для всех внутренних органов и даже небольшая его доза приводит к сбоям в их работе. К скрытым от глаз процессам относят такие:

• Обезвоживание, как результат обильного потребления и нагрузки на очистительную систему организма;
• Нарушение мозгового кровообращения, как следствие токсического отравления. Явные признаки — повышенная возбудимость и раздражительность;
• Девитаминизация (повышенный расход витаминов), как восстановительный процесс и борьба с интоксикацией;
• Отравление, как результат токсического воздействия алкоголя на клетки печени и замедление метаболизма (обменных процессов).

Постараемся разобраться, какие способы борьбы с этим состоянием работают, и в каких случаях избежать его можно только с помощью лекарства. Борьба с недугом подразделяется на несколько видов.  Выбор способа, зависит от симптомов, которые вы испытываете. Итак, вооружившись многолетним опытом и медицинскими рекомендациями, приступаем к борьбе с похмельем:

Снимаем симптомы

Тошнота и позывы на рвоту.

Неприятно, но решаемо. Оптимальный метод очистить желудок — выпить 1.5-2 литра воды и освободиться от токсинов естественным способом. После процедуры рекомендуется воспользоваться активированным углем или принять янтарную кислоту. Они отлично справляются с токсинами и облегчают общее состояние.

Сухость во рту.

Похмелье дарит гамму ощущений, основным из которых является сухость во рту. Избежать ее можно принимая большой объем жидкости, причем желательно добавить в нее на выбор: соль, лимонный сок или апельсиновый сок с медом.

Некоторые адепты используют при первых утренних симптомах рассол или минеральную не газированную воду. Будет не лишним выпить Регидрон, он эффективно восстанавливает водно-солевой баланс. Стоит отказаться от кофеино содержащих напитков.

Головная боль.

Проще всего избавиться от назойливой боли поможет пара таблеток Аспирина. На худой конец подойдет и таблетка Цитрамона. Если препаратов под рукой не оказалось, но болит голова, растираем виски и смазываем их лимонным соком.  Эффективен и коктейль из сока томатов с черным перцем и солью.

Справившись с особенно неприятными симптомами, можно приступить к процедурам восстановления организма. После их завершения человек все еще несколько потрепанный, но уже адекватный и полноценный член общества. К основным способам улучшения состояния относят:

• Контрастный душ (приводит в чувство сосудистую систему);
• Легкий перекус (запускает работу желудка);
• Насыщение свежим воздухом (активирует обменные процессы);
• Крепкий сон (позволяет пережить похмелье безболезненно).

Лечимся едой

Стоит помнить, что в рацион после приема алкоголя и наступления похмельного синдрома нужно ввести: кефир, супы и бульоны или хаш, овощи и фрукты (бананы к примеру не только успокаивают желудочные баталии, но и восполняют утраченный калий).

Оптимально сварить хаш, он насыщен жирами и быстро восстановит силы. Но, варить его необходимо исключительно из крупной части говяжьей конечности 6 часов. А подать к столу лучше с чесноком, перетолченным с солью. Но я еще не встречал человека, который при сильном похмелье готовит себе 6 часов хаш.

Второй вариант восстановить работу желудка – съесть холодец. Он поможет связать токсины и насытит ваше измученное вечеринкой тело полезными жирами.

Народные способы

Как избавиться от похмельного синдрома знали еще наши предки. Методов борьбы с ним множество. Остановимся на тех, которые имеют в народе кристальную репутацию и всегда показывают хороший результат:

1. Мятный чай. Готовится из сухой измельченной мяты, залитой кипятком и настоянной в течении 30 минут. Снимает тяжелые похмельные состояния.
2. Коньяк, кофе, лимон. Противоречивая смесь, но по утверждению очень многих действенная. Поэтому приведу и ее рецепт. На чашку горячего крепкого кофе добавляют пару ложек коньяка и пару ломтиков лимона. Выпивают горячим, от курения воздерживаются.
3. Уксус с яйцом. Во взбитое в стакане яйцо добавляют несколько капель уксуса и соль с перцем по вкусу (хотя о вкусе тут говорить можно только в переносном смысле). Выпивают залпом.

Не используйте для улучшения состояния алкоголь и не слушайте советов, как полезно опохмеляться.  Дозировку в этом случае вычислить невозможно, а лечение может плавно перетечь в очередную попойку, после которой станет только хуже.

Все меры приняты, но тело подает тревожные сигналы? К врачу в обязательном порядке стоит обратиться, если после вышеперечисленных процедур присутствуют симптомы:

• Аритмии
• Температуры и озноба
• Потливости
• Рвоты.

Эти показатели свидетельствуют уже не столько о похмелье, сколько об отравлении, справиться с которым поможет капельница из коктейля медикаментов, назначенная наркологом.

Игнорируя такие сигналы, вы рискуете познакомиться с подругой похмельного синдрома – белой горячкой, лечение которой одним днем не ограничивается. Существует также отравление метиловым спиртом, но это отдельная и очень страшная тема.

Несколько профилактических мер

Если застолье запланировано, можно постараться минимизировать влияние алкоголя на организм и избежать похмельных симптомов. Для этого необходимо:

1. За несколько часов до выпивки съесть продукты, замедляющие всасывание алкоголе содержащих компонентов в стенки желудка. Эта мера предотвратит и стремительное опьянение, и не даст токсинам в полной мере навредить. Достаточно выпить сырое яйцо, стакан молока или съесть пару отваренных картофелин с маслом, и ваш желудок защищен.
2. В течение дня потреблять много жидкости: чая, соков, минеральной воды, напитков. После фуршета также подкрепить организм жидкостью. Это исключит наступление обезвоживания. Алкогольные напитки категорически нельзя запивать газированной водой. Опьянение наступит быстрее, а желудок будет дополнительно раздражаться газами.
3. За пару часов до предполагаемого фуршета выпить 50 гр. алкоголя. Это тренировочный момент, помогающий подготовить организм к поступлению большого количества этанола. Если метод вам не подходит, замените алкогольный напиток манной или гречневой кашей.  Эффект будет аналогичный, вы полностью готовы!

Мой способ избежать похмелья

Мой способ избежать или хотя бы облегчить похмельный синдром довольно прост. После вечеринки нужно принять перед сном две таблетки аспирина. Желательно запить их большим количеством воды. На утро вам будет намного проще встать.

Если на следующий день всё же похмелье еще беспокоит, то повторите процедуру – еще 2 таблетки. Можно аспирин заменить специальными анти похмельными средствами, продающимися в аптеках. Главное выпить их перед сном, а не когда похмелье уже наступило.

Вывод

В зависимости от общего здоровья, психологического состояния и количества принятого на грудь похмельные признаки могут длиться и несколько суток и несколько часов. Все зависит и от предпринятых мер. Но основной рецепт не болеть после застолья — это пить умеренно и не напиваться вовсе!

На этом у меня все. А как вы боретесь с похмельем? Может у вас есть какой-то свой способ? Поделитесь им в комментариях, буду очень признателен. И подписывайтесь на обновления блога.

Источник: https://vinodela.ru/kak-izbavitsya-ot-poxmelya-v-domashnix-usloviyax.html

Восполните объёмы жидкости

Похмелье — это отравление организма токсичными продуктами распада алкоголя. Поэтому все действия с утра нужно направить на то, чтобы поскорее вывести из организма эти продукты — это как раз тот случай, когда токсины не мифические, а детоксикация реально нужна. Выводятся эти вещества с мочой, поэтому стоит побольше пить, чтобы ускорить «очищение». Кроме того, хотя алкогольные напитки содержат воду, её не хватает, чтобы компенсировать обезвоживающий эффект самого спирта, поэтому организму может остро не хватать жидкости.

Таким образом, первое, что нужно сделать с утра, — выпить побольше воды, литр-полтора. Это может быть обычная питьевая вода без газа или минеральная, вроде «Ессентуков» — последний вариант даже лучше для восстановления минерального баланса. Можно добавить мёд или лимон. Если сильно болит голова — примите обезболивающее, только в обычной дозе, не увеличивая её. Есть данные о том, что быстрее устранить похмелье помогает Sprite, так что можно выпить баночку в качестве лекарства.

Попробуйте ещё поспать

После этого снова ложитесь спать. Опьянение лишает нас фаз быстрого сна, во время которых организм восстанавливается, так что даже если вы проспали 8–9 часов, рискуете проснуться разбитым. Если уснуть трудно, примите душ, смените наволочку и как следует проветрите комнату — ощущение свежести должно улучшить самочувствие. После этого закройте шторы, наденьте маску для сна и отключите телефон — только предупредите близких, что у вас всё в порядке.

Поешьте

Есть лучше не раньше чем через пару часов после первого пробуждения: дайте организму время очиститься, не перегружайте печень и почки дополнительно. Еду лучше выбирать жидкую и нетяжёлую: фрукты, бульон или нежирный суп, кашу. Если недалеко от дома есть любимое место с проверенными супчиками — отправляйтесь туда, заодно прогуляетесь на свежем воздухе. Жирной пищи, вопреки частому мнению, в состоянии похмелья лучше избегать — она только создаст дополнительную нагрузку на органы пищеварения.

Погуляйте

Обязательно выйдите на улицу: свежий воздух поможет почувствовать себя лучше, а движение «разгонит кровь», в результате чего организм быстрее устранит токсичные продукты алкоголя. Не перегибайте палку с нагрузками: идти в спортзал или баню в таком состоянии точно не нужно и опасно для сердца; максимум — посидеть в бассейне с гидромассажными форсунками или полежать на нижней полке хаммама.

Проще всего как следует пройтись или (если позволяет погода) слепить снеговика. Возможно, после часа-полутора активного движения вы снова захотите спать — и тогда отправляйтесь в постель и восстанавливайте силы.

fbvkpn

Сходите на массаж

Если гулять совсем невмоготу, можно попробовать пассивную нагрузку — массаж. Он тоже заставляет кровь и лимфу быстрее двигаться в сосудах; именно поэтому у массажа часто бывает мочегонный эффект, который в состоянии похмелья только на руку. По словам Жимбы Данзанова, одна из самых популярных процедур в праздники — иглоукалывание. Оно не избавит от похмелья мгновенно, но может ускорить этот процесс, стимулируя работу печени и других органов. Известно также, что иголки, установленные в «правильные» точки, способны блокировать восприятие болевых импульсов, так что должны помочь при головной боли.

Не расстраивайтесь

Важный нюанс похмелья — это состояние так называемой адреналиновой тоски. Просыпаясь после бурной ночи, мы часто испытываем сильное чувство стыда и неловкости за вчерашнее, даже если точно помним, что накануне ничего такого не натворили. Это может сопровождаться подавленностью, тревогой и раздражительностью. Важно понимать, что это нормальное, физиологически обоснованное ощущение.

Чувство стыда и подавленности возникает, потому что в состоянии похмелья наш организм хуже перерабатывает адреналин и норадреналин и их концентрация в организме повышается. Так что успокойтесь — это просто биохимия и, скорее всего, вчера вы вели себя хорошо.

Запланируйте здоровый отдых

Когда головная боль пройдёт, вспомните, что вы планировали сделать в новогодние каникулы, и чётко запланируйте завтрашний день, а лучше — распишите всю оставшуюся неделю. Походы на каток, в кино или театр, расслабленный бранч с друзьями, целый день в постели с книгой или разбор шкафов — ещё можно успеть всё это сделать.

Иногда кажется, что отдых должен быть максимально спонтанным, но на самом деле планирование не лишает нас радости и удовольствия. К тому же после каникул, которые прошли по плану, вы будете чувствовать себя полноценно отдохнувшим человеком, готовым к новым свершениям на работе.

Источник: https://www.wonderzine.com/wonderzine/health/wellness/231928-hangover

Помочь близкому человеку в ситуации, когда он выпивает несколько дней – святое дело! Ситуация сложная и неприятная. В квартире пьяный, плохо себя контролирующий человек, абсолютно не предсказуемый и надо что то  делать, как правильно поступить, что бы ему помочь?  Ведь сам он остановиться и прекратить  пить не может, ему плохо, он просит помощи. И сам бы рад уже рад прекратить, но не может.              -Блок от алкоголизма-    

Похмелье, абстинентный синдром, труднопереносимое   психо-физическое состояние не позволяют бросить пить.  После нескольких дней запоя, человек уже сам не хочет пить, но остановить запой самостоятельно не может, ему надо срочно помочь выйти из запоя. В домашних условиях выбор средств ограничен, поскольку это не медицинская наркологическая помощь, однако предпринять усилия необходимо.         

• постарайтесь избежать критики, чтения морали, ругани, любого негативного словестного воздействия на больного, все это на фоне абстинентного синдрома у больного вызывает негативную реакцию и вспышки ярости и негативизма, обуславливает отказ от помощи;
• -Где закодироваться от алкоголизма?-
• в случае многодневного запоя категорически запрещен отказ от алкоголя сразу, резко, необходимо постепенно снижать дозы и градус употребляемых спиртных напитков, можно разбавлять их водой, использовать вместо водки пиво, растягивать время между приемом доз алкоголя, периодически заменять, очередную порцию алкоголя на объем до 0.5 литра сока, воды, компота;
• при длительном запое в домашних условиях, нельзя давать  любые резкие нагрузки, в том числе и физические, на организм: парилка, ванна с горячей водой, присутствие на холоде для вытрезвления, поскольку организм ослаблен токсинами и любое сильное воздействие может привести к инфаркту, инсульту, обострению панкреатита;
• обязательно постельный режим, минимум движений, желательно только до туалета и обратно, свежий, но не холодный воздух в теплой комнате;
• из пищи ничего острого, жирного, соленого – малые порции пищи, по просьбе, если бульон, то только не жирный, разбавленный водой;
• любые газированные минеральные напитки нежелательны, что бы избежать раздражения стенок желудка и последующей рвоты, больше любой жидкости без газа, чуть сладковатой и теплой;

Помощь при запое в домашних условиях

Лекарственные средства, применяемые врачом-наркологом, когда оказывается помощь при запое в домашних условиях, очень специфичны. Применять их умеет и имеет право, только сам врач, но для облегчения самочувствия человека в домашних условиях, можно применить некоторые общедоступные медицинские препараты, которые не навредят и окажут лечебный  эффект.

• 1.      Категория сорбенты: полифепан, полисорб, энтеросорб, поливидон, регидрон, энтеросгель – это основные и действенные вещества для уменьшения общей интоксикации. Активированный уголь, как самый известный препарат то же подходит, однако вышеперечисленные средства превосходят его по действию в несколько раз. Активно используются при отравлениях, способы применения и дозировки указаны в инструкции. Лучший – Энтеросгель.
• 2.      Глицин – две таблетки под язык с интервалом 1.5-2 часа. Рассасывается под языком около 15 минут. До 10-16 таблеток в сутки. На ночь обязательно. Стабилизирует нервно-психическое состояние. Противопоказания практически отсутствуют.
• 3.      Фенибут – в дозировке 0.25, препарат обладает легким успокаивающим действием и активно поставляет кислород в головной мозг. Хороший препарат ряда ноотропов. По одной таблетке, три раза в сутки. Перед сном возможно 2 таблетки.
• 4.      Растворимый аспирин или аспирин кардио, по 1 таблетке 3 раза в сутки, обязательно растворить в воде.
• 5.      Лимонтар – препарат на основе янтарной кислоты, по таблетке три раза в сутки, запить не менее чем 250 мл жидкости. Осторожно применять при гастритах и язвенной болезни желудка.
• 6.      Корвалол, Валокордин, Валосердин  до 20 -25 капель на стакан жидкости. Серия этих средств сочетание алкоголя и фенобарбитала, применяются 1-2 раза в сутки при усилении желания употребить спиртное.
• 

Важно помнить, что вывод из запоя в домашних условиях это не медицинская помощь. —Гарантий-, что результат будет положительным, человек сможет прекратить выпивать самостоятельно, будет выход из запоя – нет. Запой это достаточно тяжелое состояние организма, связанное с многодневным и постоянным употреблением спиртного. И если самостоятельно выйти из запоя в домашних условиях человек не в состоянии, то ему остро необходима наркологическая помощь. Учитывая наркологическую тяжесть состояния запоя, целое направление в медицине специализируется на лечении этого состояния. Вывод из запоя должен осуществлять —врач-, это уже медицинская помощь, правильная оценка состояния больного, специальные препараты, безопасность для пациента, отсутствие осложнений и положительный результат лечения. На здоровье не экономят, особенно это касается близких людей, которым в данный момент нужна помощь в выводе из запоя в домашних условиях.       -Частный нарколог-

Вывод из запоя самостоятельно

Если решились на вывод из запоя самостоятельно, будьте готовы к тому, что вся ответственность за последствия и результат ложиться непосредственно на исполнителя, т.е. на человека, который оказывает какую либо помощь. Желательно обладать хотя бы минимальными  медицинскими знаниями, померить давление, послушать сердце, оценить пульсовое наполнение, общее состояние человека.

Оказать грамотную, эффективную, качественную помощь, провести антиалкогольную терапию, поставить капельницу, ввести внутривенно препараты для вывода из запоя может только специалист.         прокапаться от алкоголя

Лучше доверить решение этой проблемы, врачу-наркологу – верное решение и гарантии, что будет проведен интенсивный и безопасный вывод из запоя. Самостоятельно сделать  на том же высоком медицинском уровне, в домашних условиях практически не возможно.

Запой признан достаточно тяжелым состоянием и помощь именно медиков часто просто жизненно необходима людям, попавшим в сложную ситуацию, связанную с регулярным, бесконтрольным злоупотреблением спиртными напитками.      Вызов нарколога

В нашей стране каждому нужно знать, как вывести человека из запоя. Ведь с этой проблемой сталкивается практически каждая семья. Это не всегда означает, что среди нас большинство алкоголиков, просто не все умеют контролировать количество выпитого спиртного и периодически становятся его жертвой.

Утеху в алкоголе обычно ищут люди с низким уровнем культуры и морали, те, кто испытывают неудовлетворённость своей жизнью или переживают трудные моменты (например, проблемы в семье, на работе, нехватка финансовых средств или потеря близких людей). Также это может быть результат сильно затянувшихся праздников.

Первая помощь человеку, страдающему запоем

Под запоем подразумевается длительное непрерывное употребление спиртных напитков (от нескольких дней до месяцев). Чем дольше это продолжается, тем тяжелее вернуть человека к нормальной жизни и убедить его навсегда отказаться от данной пагубной привычки. В некоторых случаях самостоятельно справиться не получается и приходиться пользоваться услугами врача-нарколога. Его можно вызвать на дом для комплексного медикаментозного лечения больного. Он проведёт процедуры, направленные на интоксикацию организма от алкоголя и некоторое снижение тяги к спиртному.
Любая помощь будет иметь результат, если человек сам захочет побороть недуг, в противном случае, все усилия будут тщетны. Но для этого больной должен чувствовать понимание и поддержку близких людей, а не критику и обвинения. Существует достаточно много способов, как вывести человека из запоя или просто побороть похмелье. Но стоит знать один важный момент: если алкогольная интоксикация была длительной, нельзя резко отказываться от алкоголя. Это может нанести огромный вред здоровью, вызвав инсульт, инфаркт, белую горячку и даже кому. Чтобы не травмировать организм, нужно все меры принимать взвешенно, постепенно уменьшая количество спиртного.

Для того чтобы лечение было максимально эффективным и быстрым, нужно комбинировать народные и медицинские методы.

Алгоритм первой помощи при похмелье может быть таковым

• — дать выпить такие лекарства, которые облегчают физическое состояние (например, «Антипохмелин», «Пропротен 100», «Зорекс»), или таблетки активированного угля в расчёте 1 таблетка на 10 кг веса, или аспирин (2 раза в день по таблетке);
• — не пытаться выяснять отношения, пока человек полностью не протрезвеет;
• — дать отдохнуть, не нагружая его физическими нагрузками;
• — принять контрастный душ и лечь в постель (запрещается горячая ванная, так как это будет большая нагрузка на сердце);
• — при продолжительном запое, постепенно уменьшать дозу алкоголя, разбавляя его в воде;

Народные способы выведения человека из запоя

Существует много проверенных народных методов, которые способны значительно облегчить состояние страдающего. Они в некотором смысле индивидуальны, но являются эффективными. Наиболее популярными можно назвать такие рекомендации:

1. 1. Дать выпить разведённую в стакане воды чайную ложку нашатырного спирта.
2. 2. Пить рассол с квашеной капусты или огурцов, морс из яблочного и лимонного сока. Такой способ восполняет потерю организмом витамина С.
3. 3. Тошноту может убрать груша, арбуз или напитки со льдом.
4. 4. Выпить немного подсоленное сырое яйцо.
5. 5. Главное употреблять большое количество (не меньше 4 литров) не содержащей кофеина жидкости маленькими порциями (морс, не газированные соки, минеральная вода, отвары трав).
6. 6. Хорошо выводит токсины из организма отвар шиповника. Это настоящий кладезь витамина С.
7. 7. С похмельем борется сырой картофель, натёртый с кожурой на мелкой тёрке. Есть его нужно маленькими порциями.
8. 8. Эффективными являются отвары из зверобоя или лимона.
9. 9. Капельницы это самый безопасный выбор.

Очень важно в этот период придерживаться диеты: употреблять только жидкую пищу небольшими порциями и пить напитки, которые содержать витамин С. Хорошо помогают цитрусовые. Если справиться самостоятельно не получается, необходимо обратиться за квалифицированной помощью, чтобы очистить организм от токсинов.

• – доверяйте серьезные проблемы профессионалам!
• — только врач-нарколог окажет помощь по выводу из запоя, безопасно и без риска возникновения осложнений.        

Источник: https://pyanstvunet.com/nashi_uslugi/vivod_iz_zapoya_v_domashnih_usloviyah_/

Ботев Алексей Александрович

Врач высшей квалификационной категории «Невролог», врач функциональной диагностики

Принимает ежегодное участие в Российских и международных конгрессах, симпозиумах, форумах, конференциях по неврологии и смежным медицинским дисциплинам.
В 2017 г. принял участие в Международном конгрессе эпилептологов Юга России, г. Ростов-на-Дону.

С 2020 года ведет прием в «СМ-Клиника».

Сертификат по неврологии: срок действия до 11.11.2024.

Опыт работы — 20 лет

https://ml-clinic.ru/botev-aleksej-aleksandrovich-nevrolog/