Боль в правом или левом бедре

Содержание

Боль в правом или левом бедре — причины, лечение, упражнения

Боль в бедре чаще всего возникает на внутренней стороне бедра и в паху. Это может быть вызвано многими факторами, например, травмой, инфекцией или хроническим заболеванием. Чтобы выяснить правильную причину, следует обратиться к специалисту, который назначит соответствующие анализы и подберет подходящее лечение.

Пациенты часто жалуются на боль в бедре. Боль может быть вызвана множеством факторов, таких как травмы, инфекции и хронические заболевания. При диагностике причины, помимо самой боли, важны ее локализация и сопутствующие симптомы (например, системный — лихорадка, слабость, потеря веса).

Боль в результате проблем, локализованных в самом тазобедренном суставе, обычно локализуется на внутренней поверхности бедра, в паху . Боль на внешней поверхности бедра или ягодиц указывает на проблему, которая возникает в мягких тканях, окружающих сустав (мышцы, сухожилия, связки, синовиальные сумки). Боль, распространяющаяся по задней поверхности бедра, может указывать на ишиас. Боль в области бедра (наружная поверхность ягодиц) также может исходить, например, из пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Боль в бедре — причины

Наиболее частые причины боли в бедре :

артрит (например, остеоартрит , псориатический артрит, ревматоидный артрит, инфекционный артрит, ювенильный идиопатический артрит);
синовиальный бурсит (в этом месте обычно без видимой припухлости и тепла из-за глубины бурсы);
перегрузка / воспаление мышц или сухожилий — для них характерно то, что они стягиваются, когда нижняя конечность движется в одном определенном направлении (в зависимости от перегруженной группы мышц);
Сдавление / повреждение нерва (например, радикулит , выпадение межпозвонкового диска, параестетическая мералгия).

Читайте так же: Боль в спине

Другие причины боли в бедре включают:

перелом в бедренной кости;
перелом костей таза;
паховая грыжа;
опухолевый процесс;
фибромиалгия ;
Болезнь Педжета (кость);
остеопороз ;
стерильный некроз костей .

Боль в бедре — консультация врача

Очень важно не затягивать домашнее лечение. Если после пяти-семи дней лечения домашними средствами боль не исчезнет, если она усиливается с каждым днем или сопровождается значительным отеком и покраснением, обратитесь к лечащему врачу. Задержка с проведением соответствующего лечения может привести к повторным недугам, деформациям или даже к инвалидности.

В случае возникновения чрезвычайных ситуаций:

внезапный отек сустава
невозможность совершать движения в суставе,
невозможность нагружать данную конечность,
кровотечение
открытый перелом,
потеря контроля / чувства в конечности

которые могут сопровождаться сильной болью, немедленно обратитесь к врачу или в отделение неотложной помощи больницы.

Перед первым визитом к врачу вам следует подготовить следующее :

список симптомов, которые вас беспокоят (когда они развиваются, как долго они длятся, или если что-то вызывает их ухудшение или исчезновение — особенно какие движения усиливают боль)
список лекарств, принимаемых регулярно;
список заболеваний, от которых больной лечится хронически;
список беспокоящих вопросов о болезни.

Не бойтесь и не стесняйтесь задавать вопросы своему врачу. Во время визита он как можно лучше обслуживает вас своими знаниями.

В случае боли в бедре специалисты, к которым пациент может направить пациента, — это врач , терапевт, ортопед или специалист по медицинской реабилитации . Из-за широкого спектра заболеваний, которые могут вызвать боль в бедре, сложно предсказать, какие анализы выберет ваш врач. Он обязательно соберет историю болезни пациента и проведет физическое обследование (с особым вниманием к возможному отеку, диапазону активных и пассивных движений). Он также может относиться к:

Рентген бедер,
компьютерная томография,
магнитно-резонансная томография (при подозрении на внекостные причины недугов),
тест нервной проводимости (если вы подозреваете, что за болью стоит давление или повреждение нерва)
артроскопия.

Читайте так же: Болезнь Бехчета

К сожалению, боль в бедре может возникнуть у любого человека вне зависимости от возраста, уровня физической активности, режима питания. Хотя считается, что наибольшее влияние на боль в области бедра оказывают плохо подобранные физические нагрузки (например, слишком большие нагрузки по отношению к подготовке, слишком длительные и интенсивные тренировки).

Такие виды спорта, как баскетбол, футбол и гимнастика, предрасположены к травмам бедра . Пожилой возраст увеличивает риск остеопороза и остеоартрита, а, следовательно, также увеличивает риск переломов и дегенеративных изменений бедра.

Боль в бедре — лечение

Общие рекомендации по лечению боли в бедре (включая домашние процедуры) включают:

соответствующая корректировка физических нагрузок до приемлемого уровня пациента в зависимости от его физического состояния и состояния здоровья;
отдых и облегчение больного бедра;
холодные компрессы (например, кубики льда, завернутые в полотенце) прикладывать к больному месту на 15-20 минут несколько раз в день. Холодные компрессы можно сменить на теплые — все зависит от предпочтений пациента и от какой температуры проходит боль после наложения;
использование нестероидных противовоспалительных средств для уменьшения боли и возможного воспаления. Мази (содержащие, например, диклофенак) предпочтительны, потому что они имеют меньше побочных эффектов по сравнению с таблетками;
реабилитационные процедуры (упражнения, индивидуальная терапия с пациентом, лечение холодом / теплом в зависимости от предпочтений пациента);
в тяжелых случаях врач может принять решение о введении внутрисуставных инъекций глюкокортикоидов. Они уменьшают воспаление и боль, но могут повредить суставной хрящ, поэтому не используются при длительном лечении.

При определенных заболеваниях тазобедренного сустава может потребоваться операция (например, при запущенном остеоартрите). Однако у большинства пациентов с болью в бедре симптомы исчезают после безоперационного лечения (перечисленного выше).

Боль в бедре — профилактика

Стоит помнить девиз: « Профилактика легче, чем лечить». Поэтому, чтобы избежать боли в области бедра:

позаботьтесь о том, чтобы обеспечить свой организм адекватной суточной дозой кальция и витамина D (чтобы минимизировать риск переломов);
поддерживать правильный вес тела, бороться с лишним весом;
при занятиях спортом не забудьте надеть колодки;
предотвратить падения, правильно осветив дом, закрепив скользкие поверхности, прикрепив коврики к полу, закрепив ручки в ванне и туалете (при необходимости), надев соответствующую обувь (хорошо подходящую к погодным условиям);
как следует разогреться перед тренировкой;
при необходимости используйте трость, ходунки, стельки для обуви, чтобы облегчить поражение бедра.

Читайте так же: Болезнь Боуэна