Боль в левой лопатке

Боль в левой лопатке — при дыхании. Причины, упражнения

BВо многих случаях боль в левой лопатке возникает из-за дефектов осанки. В ситуации, когда это происходит во время дыхания, необходимо сделать рентген грудной клетки и обратиться к пульмонологу для диагностики симптомов. Лечение зависит от причины, но часто требуются упражнения.

К сожалению, боль в лопатке очень часто сложно диагностировать. В первую очередь следует пройти обследование на предмет дефектов осанки, а также неврологического.

Во многих случаях необходимо  проконсультироваться с физиотерапевтом , задача которого — правильно подобрать  упражнения . Они разработаны, чтобы вызвать соответствующий мышечный тонус в области лопаток.

Причины боли в лопатке

Боль в лопатках может возникать по разным причинам. В первую очередь следует выделить следующие:

• невралгия,
• травма, повреждение,
• неправильная техника выполнения упражнений,
• сколиоз,
• инфаркт миокарда,
• перикардит.

Кроме того, иногда причиной боли в лопатке является  перикардит . Это ощущение покалывания в грудины, а также нарушение сердечного ритма. Это серьезный недуг, требующий соответствующего лечения.

• Читайте также: Боль в руке — причины и лечение

Боль в лопатке при дыхании

Боль в лопатке и груди при дыхании чаще всего поражает людей, страдающих  невралгией. Кто они такие? Это внезапное начало сильной стреляющей боли. Это может произойти в результате сильного стресса или быть симптомом заболевания.

Одна из причин невралгии (невралгии) — давление на нерв или группу нервов. Продолжительность одного болевого приступа может быть разной — от нескольких минут до нескольких часов. Обычно оно интенсивное, и возникает проблема с ощущением и покалыванием там, где возникают симптомы.

Боль в лопатке при дыхании также может появиться в результате  дефекта осанки и  дегенеративных изменений позвоночника.

Боль в лопатке, отдающая в руку

Боль в лопатке и онемение руки — это состояние, к которому нельзя относиться легкомысленно. Очень часто это означает  дегенерацию позвоночника. Мышцы становятся напряженными, что может привести к изменениям шейного или грудного отдела позвоночника.

Боль в лопатке и руке иногда возникает при  сколиозе . Это один из дефектов осанки, характеризующийся боковым искривлением позвоночника. Причины его могут быть врожденными или приобретенными. Помимо искривления позвоночника, сколиоз также вызывает такие симптомы, как:

• выступающие лопатки,
• более сильная талия с одной стороны,
• одна нога короче другой,
• руки находятся на разной высоте.

Лечение сколиоза  в первую очередь направлено на устранение искривления или его максимальное уменьшение.

Боль в левой лопатке и боль в правой лопатке

Когда может появиться боль в лопатке слева или справа? Он очень часто присутствует у людей, которые долгое время сидят в одном положении и дополнительно вынуждены в это время использовать руки, например:

• во время вождения автомобиля,
• печатая на компьютере,
• во время работы на производственной линии.

Боль в правой лопатке, отдающая в руку, также встречается у парикмахеров и поваров. Иногда недуг обостряется после повышенных физических нагрузок.

Упражнения от боли в лопатке

Боль в лопатке слева, как и справа, во многих случаях требует консультации физиотерапевта, который подберет подходящие комплексы занятий.

Упражнения от боли в лопатке предназначены для восстановления правильной осанки . Растяжка важна не только для укрепления мышц. Прежде всего, всегда помните, что предплечье опирается на подлокотник, а не в воздухе. Дополнительно рекомендуется сходить в бассейн и заняться йогой.

Пилатес также полезен, потому что он предполагает частое поднятие рук, что рекомендуется для снятия боли в лопатках. Перед началом физиотерапии стоит проконсультироваться с терапевтом, который при необходимости закажет соответствующие анализы, а затем подберет подходящую форму лечения. В некоторых случаях может потребоваться фармакотерапия — в зависимости от причины недуга.