Алкоголь и холестерин — понижает или увеличивает его уровень?
NВыпитое небольшое количество алкоголя может повысить уровень так называемого хороший холестерин в крови, но это не значит, что они благотворно влияют на наш организм. Многие исследования показывают, что регулярное употребление алкоголя может увеличить концентрацию триглицеридов в крови, что, как и избыток холестерина, вызывает развитие атеросклероз.
Холестерин и триглицериды, которые принадлежат к группе липопротеинов, необходимы для правильного функционирования каждого организма, поскольку они образуют его основной энергетический материал. Они создают железный запас жира, который позволяет нам выжить в условиях сильного голода или усилий. Однако во времена, когда нам не угрожает голод, а мы боремся с эпидемией ожирения, пациенты страдают от болезней, вызванных чрезмерным уровнем триглицеридов и холестерина.
Однако холестерин не равен холестерину, потому что в организме человека его две фракции — ЛПВП, т.е. хороший холестерин (хороший, когда его уровень повышается) и фракция ЛПНП, т.е. плохой холестерин (его уровень должен упасть).
Нарушения уровня холестерина и триглицеридов приводят к серьезным сердечно-сосудистым осложнениям. для развития атеросклероза, может привести к сердечному приступу или инсульту. Вот почему так важно контролировать уровень липопротеинов. Важную роль здесь играет профилактика и правильное питание. Есть ли в нем место для алкоголя?
Повышает ли алкоголь холестерин?
Однозначного ответа на этот вопрос нет. Хотя было показано, что небольшое количество алкоголя расширяет кровеносные сосуды и снижает свертываемость крови (поэтому они рекомендуются для антиатеросклеротической профилактики), влияние алкоголя на уровень холестерина не так очевидно положительно. Было проведено множество исследований взаимосвязи между холестерином и алкоголем, и некоторые из них показали, что употребление небольшого количества алкоголя (около 20 граммов в день) может увеличить концентрацию так называемых. хороший холестерин в крови. Однако оказывается, что это, к сожалению, кратковременный эффект, поэтому трудно сказать, что алкоголь оказывает здесь лечебное действие.
Также предполагается, что алкоголь не оказывает положительного влияния на уровень общего холестерина. Большие суммы могут даже немного увеличить так называемый плохой холестерин в крови. Однако некоторые исследования показывают, что употребление красного вина и содержащихся в нем полифенолов может снизить количество вредных модифицированных частиц плохого холестерина, но они не влияют на снижение фракции ЛПНП.
Алкоголь и триглицериды
Однако пациенту с хорошими показателями холестерина не следует употреблять более высокие дозы алкоголя, предполагая, что он не подвержен риску сердечных заболеваний. Помните, что алкоголь увеличивает концентрацию триглицеридов в крови , увеличивая вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероза, острого панкреатита, ожирения и диабета. Хотя считается, что безопасная доза алкоголя для здоровых мужчин составляет 25 г чистого алкоголя, а для женщин — 18-20 г., врачи обнаружили, что даже небольшие и умеренные дозы алкоголя, употребляемые регулярно, могут увеличить количество триглицеридов в крови. Поэтому пациенту с повышенным уровнем триглицеридов следует полностью исключить алкоголь из рациона.
Таблетки холестерина и алкоголь
Также нужно быть осторожным при сочетании алкоголя с наркотиками для снижения холестерина, потому что последствия могут быть опасными для вашего здоровья. Метаболизм холестерина происходит в печени, и на него влияют лекарства (статины и фибраты), которые, как предполагается, подавляют синтез холестерина. Алкоголь может не только вызвать дополнительную нагрузку на этот орган, но и повредить его. Поэтому во время терапии следует избегать употребления алкоголя.
Врач высшей квалификационной категории «Невролог», врач функциональной диагностики
Принимает ежегодное участие в Российских и международных конгрессах, симпозиумах, форумах, конференциях по неврологии и смежным медицинским дисциплинам.
В 2017 г. принял участие в Международном конгрессе эпилептологов Юга России, г. Ростов-на-Дону.
С 2020 года ведет прием в «СМ-Клиника».
Образование и профессиональная переподготовка
В 1994 г. окончил Самаркандский государственный медицинский институт им. акад. И.П. Павлова по специальности «Педиатрия».
В 1995 г. окончил интернатуру по специальности «Педиатрия» на базе Самаркандского государственного медицинского института им. акад. И.П. Павлова.
Сертификат по неврологии: срок действия до 11.11.2024.
Опыт работы
1995 — 2002 гг. – Калачевский областной специализированный Дом ребенка с органическим поражением центральной нервной системы и нарушением психики, г. Калач-на-Дону, врач-невролог.
2002 — 2009 гг. – Реабилитационный центр для детей и подростков с ограниченными возможностями, г. Калач-на-Дону, директор, врач-невролог.
2009 — 2013 гг. – Детская клиническая поликлиника №15, г. Волгоград, врач-невролог.
2012 — 2018 гг. – Лечебно-диагностическая клиника «Авиценна», г. Волгоград, врач-невролог.
2018 — 2020 гг. – ООО «Клинический центр вегетативной неврологии», г. Москва, врач-невролог.
2020 — н/в – Медицинский холдинг «СМ-Клиника».
