Меню Закрыть

Алкоголь и холестерин

Потребление алкоголя и уровень холестерина

Алкоголь и холестерин — понижает или увеличивает его уровень?

NВыпитое небольшое количество алкоголя может повысить уровень так называемого хороший холестерин в крови, но это не значит, что они благотворно влияют на наш организм. Многие исследования показывают, что регулярное употребление алкоголя может увеличить концентрацию триглицеридов в крови, что, как и избыток холестерина, вызывает развитие атеросклероз.

Потребление алкоголя и уровень холестерина

Холестерин и триглицериды, которые принадлежат к группе липопротеинов, необходимы для правильного функционирования каждого организма, поскольку они образуют его основной энергетический материал. Они создают железный запас жира, который позволяет нам выжить в условиях сильного голода или усилий. Однако во времена, когда нам не угрожает голод, а мы боремся с эпидемией ожирения, пациенты страдают от болезней, вызванных чрезмерным уровнем триглицеридов и холестерина.

Однако холестерин не равен холестерину, потому что в организме человека его две фракции — ЛПВП, т.е. хороший холестерин (хороший, когда его уровень повышается) и фракция ЛПНП, т.е. плохой холестерин (его уровень должен упасть).

Нарушения уровня холестерина и триглицеридов приводят к серьезным сердечно-сосудистым осложнениям. для развития атеросклероза, может привести к сердечному приступу или инсульту. Вот почему так важно контролировать уровень липопротеинов. Важную роль здесь играет профилактика и правильное питание. Есть ли в нем место для алкоголя?

Повышает ли алкоголь холестерин?

Однозначного ответа на этот вопрос нет. Хотя было показано, что небольшое количество алкоголя расширяет кровеносные сосуды и снижает свертываемость крови (поэтому они рекомендуются для антиатеросклеротической профилактики), влияние алкоголя на уровень холестерина не так очевидно положительно. Было проведено множество исследований взаимосвязи между холестерином и алкоголем, и некоторые из них показали, что употребление небольшого количества алкоголя (около 20 граммов в день) может увеличить концентрацию так называемых. хороший холестерин в крови. Однако оказывается, что это, к сожалению, кратковременный эффект, поэтому трудно сказать, что алкоголь оказывает здесь лечебное действие.

Читайте так же:  Лекарственное или лекарственное отравление

Также предполагается, что алкоголь не оказывает положительного влияния на уровень общего холестерина. Большие суммы могут даже немного увеличить так называемый плохой холестерин в крови. Однако некоторые исследования показывают, что употребление красного вина и содержащихся в нем полифенолов может снизить количество вредных модифицированных частиц плохого холестерина, но они не влияют на снижение фракции ЛПНП.

Алкоголь и триглицериды

Однако пациенту с хорошими показателями холестерина не следует употреблять более высокие дозы алкоголя, предполагая, что он не подвержен риску сердечных заболеваний. Помните, что алкоголь увеличивает концентрацию триглицеридов в крови , увеличивая вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероза, острого панкреатита, ожирения и диабета. Хотя считается, что безопасная доза алкоголя для здоровых мужчин составляет 25 г чистого алкоголя, а для женщин — 18-20 г., врачи обнаружили, что даже небольшие и умеренные дозы алкоголя, употребляемые регулярно, могут увеличить количество триглицеридов в крови. Поэтому пациенту с повышенным уровнем триглицеридов следует полностью исключить алкоголь из рациона.

Таблетки холестерина и алкоголь

Также нужно быть осторожным при сочетании алкоголя с наркотиками для снижения холестерина, потому что последствия могут быть опасными для вашего здоровья. Метаболизм холестерина происходит в печени, и на него влияют лекарства (статины и фибраты), которые, как предполагается, подавляют синтез холестерина. Алкоголь может не только вызвать дополнительную нагрузку на этот орган, но и повредить его. Поэтому во время терапии следует избегать употребления алкоголя.

 

Похожие записи